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[中医食疗]

2009年5月份胎停后,每天坚持食疗调理和运动,准备元旦后试孕(已升级),有相同经历的姐妹一起恢复,一起备孕!!(宝宝已经生了)

 
楼主: 小月78
11480244556 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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     我2005年结婚,一直在忙于学习和工作,并两地分居,直到2008年6月才调回老公的所在地,刚回来,工作上也没走上轨道,没有有刻意地去备孕,可婆婆一直在催,直到今年4月,记得在PL前朋友请吃饭,喝了朋友家炖黄芪党参枸杞乌鸡汤,太补,喝了有点头晕,4月7日零晨睡得身子发热,有AA的冲动,那次有了从没有过的GC,也没有刻意去怀,第二天朋友请吃饭,喝了小半杯红酒加可乐,到了周末还和同事去风景区玩,走了很多路。可能这也是造成胎停的其中的一些因素,着床不稳定吧?09年3月20日末次月经,5月20做了无痛人流,末次黄体酮值只有14.6,HCG只是12000多,子宫前位,宫体大小为4.7*4.8*4.2CM,宫区回声欠均,宫内可及一胚囊回声,长径为1CM,内可见卵黄囊和0.3CM的胚芽回声,可及原始心管搏动和血流信号。最直接的原因是在西医来说黄体不足,在中医上来说是气血不畅,宫不养胎。其它的等进一步去检查。我身子虚,那个月老公不让我去上班,在家里坐月子坐了一个月,术后三天止血,我有妇科炎症,加上身子虚,那个月断断续续有淡黄色的分泌物。那时候好担心术后有并发症。术后打了两天消炎点滴一周的调经促卵药和宫缩的药,术后20天做第一次BC复查 。坐月子第一周喝鲫鱼汤,第二周喝黄鳝汤,第三周汤喝鸽子汤,第四周喝乌鸡汤。每天补充VC500毫克和18毫克VE,术后40天来的第一次YJ,7月中旬开始中药调理。每天的作息如下:


 


       早上7:00起床做营养早餐


       早上8:00吃早餐


       下午9:30喝孕妇奶粉+蛋白质粉


       中午12:00吃午饭


       午饭过后吃VB


       午睡1个小时


       晚饭后吃VE


       晚上8:00锻炼


       晚上9:00喝中药


       晚上9:30泡脚按摩


       晚上10:30睡觉 


     


 


  


一起恢复,一起备孕!!



索引:宫寒食疗在26页;感冒按摩治疗方法在28页;老公补肾益精食疗在49页;基础体温的作用在83页;148页冬天补肾食疗。



[ 本帖最后由 小月78 于 2010-9-30 08:43 编辑 ]
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十一级宝宝 |

小月,你老公决定什么时间去检查了吗?我老公上周刚检查完,精子活动率上去了71%,a级36%也符合标准,但异常形态精子92.8%,不知这个是不是指的畸形率。真不知该如何是好。下周拿着报告给我的医生看看,看她怎么说吧!

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1602
七级宝宝 |

原帖由 小月78 于 2009-10-26 22:19 发表   godnaturebaby:你的激素7项正常的,离备孕又进一小步了,加油!!


 


小月姐,我刚才看了看参考指标,雌二醇在绝经期是< 18-201 ,那么其实我107是不合格的,我今天翻到4月30日做的激素水平,那时的雌二醇和黄体都是绝经时的标准,其实那个时候我是不应该去尝试怀孕的, 我6月5日来的月经,然后在六月就怀上了...现在想想那时候实在太大意了, 我还特别问了上海一妇婴的院长,这样的激素报告可以怀孕吗? 他告诉我是可以的, 于是悲剧酿成...如果早点来到这里, 也许就不会这样了...这个星期六会去看中医,给她看报告,听听医生怎么讲....现在我大概知道停胎的原因了,雌激素,和黄体低...看来要吃当归了, 泡水好还是吃粉见效快呢? 黄体是不是就是孕酮啊? 怎么能加强黄体呢? 喝豆浆? 黑豆? 多久能调理到正常呢?

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1603
一级宝宝 |

小月姐姐,昨天去看大夫了,医生建议我从下个月开始试孕,听到这个建议我心里特别的紧张.

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1604
一级宝宝 |

同时,医生还建议让我在孕前做个输卵管造影。同时针对我月经周期长,经量少开了调经促孕丸和八珍益母膏。另外就是饮食上稍稍注意注意。没什么大的问题下次月经过了就可以试孕了

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1605
十二级宝宝 |

小月,帮我看看我的方子吧,刚去看的中医开得

当归10g,川弓10g,生黄地20g,赤芍15g,热地黄15g,柴胡15g,炒见壳10g,茯苓15g,浙贝母20g,百合10g,知母10g,川牛蒡15g,丹参10g,菟丝子20g,枸杞子20g,甘草5g

这个中药熬出来,喝着还不难喝,有点点甜

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小月78 (楼主)
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十四级宝宝 |

原帖由 咸菜毛豆 于 2009-10-27 11:10 发表 小月姐姐,你能不能讲讲宫寒的具体症状,我上次胎停所有西医的检查都正常,我想看看啊是因为宫寒的原因.


 


宫寒”是中医学上的一个概念,直白地说就是“子宫寒冷”。但是,中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫、卵巢等多种器官。以功能表述或症候群表达而见长。
  
宫寒”顾名思义子宫寒冷(肾虚宫寒,血寒等)。百病起于风寒,所以宫寒一症在妇科病及妇科不孕症中约占50%以上。真是个不容忽视的群体。其症月经延后,少则退后十天半月,多则二,三个月。甚则一年半载见月经一次(b超检查多不能正常排卵)。多经前小腹胀,坠,白带增多,腰困或痛。两乳胀痛,胸胀,少数反胃,作呕极似怀孕反应。行经腹痛,月经色黑有血块。个别患者痛经达到难以忍受之程度。有些自觉小腹凉,全身发凉。


 


另一种情况的“宫寒”月经逐渐后退,月经量越来越少,最后月经完全停止。以上症状反而消失。切全身发胖,气短乏力,下肢或周身浮肿。甚至失眠,多梦,头痛,头晕种种症状不一而足(西医所称谓的盆腔炎症粘连,输卵管粘连炎症阻塞不通,卵巢功能低下,卵巢发育不良,卵泡发育不良,卵子发育不良,排卵障碍等等有类似于此者,更有的患者西医检查无任何病症)。不少患者四处求医无效,真真无奈!关于“宫寒”一症出现上述症状的生理及病理因素,因患者多不懂医学,即是医生,如不深谙医理也不是几句话能说明白的。

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小月78 (楼主)
1607
十四级宝宝 |

原帖由 黑白配 于 2009-10-27 11:17 发表   体温虽然在测,不过一睡懒觉就不准了,我又特别喜欢睡懒觉~哈哈~不过体温很能说明问题的,主要是我排卵不太好,所以测来看看,即使有不准的一天两天,也能看出点东西~


 


黑白配:体温还是要坚持测的,喜欢睡懒觉可以按个小闹钟,测完继续睡。体温表是可以看出很多温度,好自己调理下。

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小月78 (楼主)
1608
十四级宝宝 |

原帖由 小蜗在北京 于 2009-10-27 13:10 发表 我现在胖的不行了,怎么办啊~~~


 


小蜗,胖,容易怀上哦!em14 em14

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小月78 (楼主)
1609
十四级宝宝 |

原帖由 印宝贝 于 2009-10-27 14:02 发表 花了2天上班的时间总算扫完了,点的我右手指好酸啊,想想值得,让我受益匪浅,小月姐真是用心良苦,我把小月姐的建议和食谱都复制下来,今天下班回家去采购,我要从理论变为实际行动。谢谢小月姐,辛苦了。希望你能好孕哦,希望姐妹们有同样经历的都一次成功都好孕哦!em25" /> em25" /> 


 


印宝贝:好好调理哦,加油!!一起恢复,一起好孕em15 em15

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小月78 (楼主)
1610
十四级宝宝 |

原帖由 阳光妞妞99 于 2009-10-27 15:19 发表 好的,可是我老公就是有一个毛病不相信中医相信西医,看来我得想个好办法才能让他去。小月,不好意思我现在才来扫楼,我这个月从第一天红军来就开始每天喝红糖姜汤,(红糖50克,姜20克大约一下放的没有称过),大枣10枚,第一天还是很痛,第二天就感觉好多了,今天是第三天几乎没有痛了。以前前三天是痛得睡不好,吃不好。


 


阳光妞妞:没事的,有空来坐坐就好,我也有时候太忙了,也是来不及扫楼的。我老公也是比较顽固的,不肯吃药,我都是一大早就起来做营养早餐,那他就没办法不吃了,呵呵em14 我第一天早上也会喝点姜红糖茶的,喝了脱膜就顺畅多了。

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