想抽烟的时候就想想宝宝。饮料、辣椒、茶啊，也要适量，家里不要有存货，是在想吃的时候，现买好了，少量的，吃完就没了。

烟还是戒了吧，其他的都不太碍事。。

不吸烟，所以不知道怎么办，还是要戒哦，对宝宝太不好了

不要吸烟了，我不吸烟，连老公和公公吸烟都不可以当着我的面吸，吸烟我感觉对宝宝的肺不好

跟楼主说说我在一本书上看到吸烟对宝宝的影响吧！

母体通过脐带血管、胎盘将氧气带给胎儿；若孕妇吸烟，血液中的一氧化碳含量便会增加，胎儿的血液亦会产生同样的变化，尼古丁在胎儿循环系统内结合血红素而取代氧气，影响胚胎发育，严重者甚至会令胎儿缺氧，导致流产。

另一方面。孕妇吸烟与胎儿兔唇及先天性心脏病等先天性疾病有密切关系。香烟中的尼古丁还会令胎盘血管收缩，血液供应减少，胎儿发育因此比较正常迟缓，甚至停止。美国有一项研究指出，每日平均抽烟一包以上的母亲，其子女出现焦虑和反叛的机会的机会比一般不吸烟母亲所生的子女高出一倍，婴儿出生时体重亦较轻（一般夭折的婴儿与体重过轻有关），而其智力、学习能力亦与母亲怀孕时吸烟量成反比。尼古丁还会阻碍身体刺手维生素C；维生素C在体内具有解毒作用，尼古丁使血液中维生素C的含量降低，胎儿容易因过敏而受到细菌感染。

其实孕妇身边的人亦不宜吸烟，因为吸烟者吐出的烟（俗称“二手烟”）对孕妇产生的不良影响，与孕妇自己吸烟其实没有两样。

为了宝宝,戒烟吧!

为了要宝宝，我已经提前戒了。

居然抽烟，受不了

还是不要吸烟的好··· 

其它倒还再次要，还是戒烟吧