不是绝对的吧！我觉的调料之类的不会作用那么大，不过少吃是应该的。尤其是盐。

主要还是查一下奶水少的主要原因吧。

哦哟,韭菜和茄子,我婆婆经常烧的吃的

韭菜不能吃的，回奶的！我是自己买菜做饭的。。。辛苦吧。呵！

茄子也是吗,我几乎每天都吃.

我婆婆做菜也爱放味精,说了也没用.

我刚怀孕时我婆婆在我家，我让她不要放味精，她偷偷放，有次放咸菜里，我问她放味精没，她说没放。结果我吃到了好多没化的味精。。。当时气得要死。要是我亲妈妈肯定不会放的！

讨厌味精。 

我吃了好多茄子和韭菜

要老公把厨房的味精全扔掉.不要自己扔哦.第一,PP怪下来,反正不是自己扔的.第二,老公成了同伙,自然也会是同一阵线嘛. 

其实味精我们才能吃多点！北京电台生活大调查栏目专做了一期味精鸡精的话题，专家说不用担心，平常摄入的量不会对身体有任何影响，反而可吸收氨基酸。孕妇也没事，就算有一点，别忘了胎盘有抗拒毒素的功能！那么多不慎吃了危险东西的孕妇，照样生出健康聪明的宝宝。

大家别那么谈虎色变！实在担心可以不吃或少吃。