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跑步圣经的作者乔治·希恩说：你的身体也有“思维”，跑步使你成为艺术家、英雄或者圣人，跑步使你回到童年，跑步使你独一无二，跑步使你找回自我。 明星们爱好跑步的可不在少数，很多人都把长跑放在健身首位，不仅可以保持完美体形，更可以释放压力。 谢霆锋，平时爱跑步，擅长中长跑，对于长距离具有极佳的忍耐力，这也是他突出的身体素质之一。 王力宏，国父纪念馆或自由广场都是他的户外跑步场，无须花大钱加入健身会员，即有舒适的跑步空间。 许巍，很多的创作灵感都源于跑步，经常感到工作和生活压力的他，有时候会感到很不舒服，但在跑步后有了明显改善，最明显的感觉就是跑完之后心情要好很多。 张靓颖，跑步是让心情放松的一个最好方式，唱歌对肺活量的要求相当高，尤其是一些现场的演出当中，如果肺活量不够，气息就不稳定，音准就更无从谈起了，慢跑是提高肺活量的最好方法。 莫文蔚，莫爸爸年轻时是长跑运动员，可能是受父影响，小时候就特别爱跑步，而拥有一双无瑕玉腿的她，保持腿型的秘决就是，长跑会让腿更细。 这次爱跑的星星们太多了，数不过来，如果New Banlance选送他们参加明年的“足够爱”香港马拉松赛，你觉得谁能胜出？ |
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一级宝宝
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