1 龙眼小米粥

原材料：大米100克 小米100克 枸杞5克 龙眼肉30克

调味料： 红糖适量

操作要点：煲此粥前，水要烧开后再放小米，否则会糊底，煲时不宜搅动。

操作步骤：

1 将龙眼肉洗净，小米用清水反复洗几遍，枸杞用温水泡上

2 取瓦煲一个，加入清水，用中火烧开，下入大米和小米，改用小火煲约25分钟。

3 然后加入龙眼肉，枸杞，红糖，续煲15分钟至透即可食用。

食物功效：

此粥可补血养心，安神益智。适用于心脾虚损，气血不足，失眠健忘，惊悸等症。

调经补血养颜知识：

龙眼有滋阴补肾，补中益气，润肺，开胃益脾的作用，可以治疗病后身体虚弱，贫血萎黄，神经衰弱等症状。

[em01]

3 鹌鹑蛋煲粥

原材料：大米100克 桂圆20克 鹌鹑蛋4个，薏米30克，大枣10克

调味料： 红糖25克

操作要点：煮鹌鹑蛋时，水要加水许盐，火候要小

操作步骤：

1 将鹌鹑蛋煮熟去壳，大米，桂圆，红枣，薏米都用清水洗净。

2 取瓦煲一个，投入薏米，大枣，桂圆，大米，注意适量清水，用中火煲开。改用小火煲约30分钟。

3 然后加入鹌鹑蛋，调入红糖，续煲15分钟即可食用。

食物功效：

此粥可调经补血，强身健脑，丰肌泽肤。

调经补血养颜知识：

鹌鹑蛋对有贫血，月经不调的女性，其调补，养颜，美肤的功效尤为显著。

[em01]

飞香，你流产后多久来的月经，高温几天？我今天是第28天，今晚出血了，是不是来例假了呀，但体温一直低温哟！！！5555

[em01][em01][em01]

我是23天，头二次的都是23天，第三次38天，会不会头二次没pl啊。那时没测体温，第三次开始测的是双项。[upload=jpeg]/uploadfiles/small/200609/1157161693.jpg[/upload]

[upload=jpeg]/uploadfiles/small/200609/1157161766.jpg[/upload]

[em04]

香儿mm，我是7月1日流产，8月1日来的月经。我之前的周期是26天的。但现在：

第一次 7/1--8/1 31天

第二次 8/1-8/29 29天

我这两个月的温度不是很好，高温都只有9天而已。排卵比以前晚一点了。不过医生说，慢慢会恢复的。但是我自己大概知道自己的毛病了，就是黄体期短黄体功能欠佳！

香儿你不要担心哦！刚流产体温不对很正常的！我刚流产的一个月，高温只有36.6多。反正有点乱的。第二个月就好多了！反正你来了月经，就说明功能在恢复了哦！！！

xiaotao的体温表我看了，好像略显乱。

你是不是不按照统一时间测量的呢？我去看医生，优生专家说，测量体温冬天要在6点30之前，夏天在5：30，最好在太阳升起之前才准。而且要一个时刻。只有做到这一点，才能看到你的体温真正的状态吧。

尽量这样。不然你的体温表给医生看了，她也有可能断诊错误的！我感觉你的体温还是蛮不错的啊！！！升温有0。3，而且后半段高温期也蛮长的！你要相信自己的身体哦！

一定要测量两个周期以上才能看出你的状况。

*******************************************

9/2

周六

睡到自然醒。下午出去宜家买了点东西。回来吃了火锅。

晚上和老公打了一个小时的乒乓球，开了一会游戏赛车。感觉好开心。我想这样对于内分泌也会有帮助吧。

回家做了一个面膜。看了会电视。

啊，11点多了！！！我明天一早还要起床去学车。天，要睡觉了！！！

超时了，姐妹们，明儿个见。

[em01][em01][em01]

前天晚上出血，以为月经来了，可昨天一天又没有了，今天中午流了深褐色还夹带着比较稠的的dd，本想去看医生，可老公说再看看，不知该怎么办？女人啊，烦心事太多了！！！

[em01][em01][em01]

依依：你现在身体怎么样了？以前流产后的一段时间内有白带异常的情况吗？为我们祈祷、祝福！！！

香儿yy

我吃药排出胚胎后，就马上刮宫，然后三天复B超，没干净，然后又在B超下刮宫（伤害太大了，不堪回首啊！！！）

刮完后医生第二天就让我回家了，然后出血三四天吧，然后白带有点血色到第七天干净的，

一个多月后来月经，只来了半天，量也少得可怜啊

白带还好，后来去医院查了衣，支原体，还有好多要查呢，要确认没有问题才敢HY了

[em01]

以下是引用香儿yy在2006-09-03 14:02:57的发言：

前天晚上出血，以为月经来了，可昨天一天又没有了，今天中午流了深褐色还夹带着比较稠的的dd，本想去看医生，可老公说再看看，不知该怎么办？女人啊，烦心事太多了！！！

还是好好查查有没有炎症，我03年流产也不净，搞得炎症很重，挂了很久的盐水，到头来一查双册SLG都堵了，虽然后来又HY了，但以后能否再好孕都是未知数。