我现在还没有喝牛奶,每天早上不知道能不能喝豆浆?
我听我们办公室的阿姨讲,豆浆是延缓更年期的,促进来月经的,怀孕的时候能喝豆浆吗?
我几乎每天都把豆浆当水喝
我好喜欢5楼的宝宝
当然可以喝了,姐姐怀孕的时候反应很大,尤其是前期基本就不吃什么东西,就是因为喝了豆浆,宝宝现在八个月了,非常健康可爱。
当然可以喝了,我早上一杯自榨的花生核桃豆浆,晚上一杯牛奶
原帖由 米贝 于 2009-7-6 20:41 发表 可以喝的,豆浆是植物蛋白!相对来说,牛奶营养更加好,因为是动物蛋白,而且比较容易被人体吸收!!
同意LS的说法,植物蛋白比动物蛋白更容易被人体吸收,所以说豆浆里的钙比牛奶的更好吸收,电视上和书上说了很多次了
我现在也是经常自己榨豆浆喝的,不过听说豆浆放糖的话营养成份就大打折扣了,所以我都一直坚持喝什么都不放的。
还有比这更无知的问题吗?
我几乎天天喝,可是不放糖就喝不下了,味道不好了就,呵呵!有时候放点花生跟核桃味道也不错的说。
呵呵,我现在正好在边喝豆浆边看帖子,切身体会就是喝多了YJ会提前,虽然不知能不能助孕,但至少可以让备孕的周期短一点,不浪费时间啊