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我翻译的英国加辅食的宣传册子

两个女儿的妈

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1011227 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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我家小宝已经3个月了,昨天称体重时咨询了一下关于加辅食的问题.发现和在国内的方法不一样.并且我家大女儿是过敏体制,身上经常长包,我现在怀疑和当年加辅食不恰当有关.特地翻译一下医生给我的小册子给大家参考一下.

前言：这本小册子里的信息将帮助你逐步给孩子加副食,直至可以吃大人的饭.

　　　享受这个过程,鼓励孩子,别勉强孩子.(Enjoy it,Encourage it,Don't force it）

　　　一直到六个月，你的宝宝只需要母乳或婴儿配方奶．到六个月左右宝宝已经发育到可　　　　　　　　　　　　以吃一些副食．他可以坐起来，抓住东西往嘴里放，显示出对你和家人的饭有兴趣．

副食不应该在宝宝２０周之前加．如果你决定在六个月之前加，以下食物不可以给宝宝：麦类，麸类，鸡蛋，鱼，肝，柑桔类水果，软的没有巴司消毒的奶酪．（these food includ foods contain wheat,gluten,eggs, fish,shellfish,liver,citrus fruits,soft and unpasteurised cheeses.)

最初的辅食：

做成泥状的蔬菜，例如胡萝卜，土豆，米，薯类（mashed cooked veg such as carrot,parsnip,patato,rice or yam)

做成泥状的香蕉，鳄梨，做过的苹果，梨（mashed banana,avocado,cooked apple or pear)

和宝宝平常喝的奶混在一起的婴儿米粉．（baby rice mixed with your baby's usual milk)

可以把你家里的饭做成泥，这样宝宝就会习惯你家里的饭，但不要加盐和糖．这其间宝宝仍要喝母乳或配方奶直到１２个月．宝宝不适合喝牛奶直到１２个月，但在做饭时可用．

慢慢的除了蔬菜水果以外你可以尝试：泥状的肉，鱼，鸡肉，扁豆，豆类，全脂的酸奶，奶类

给宝宝一些手指状的食物如水果，蔬菜，烤面包片．吃多少并不重要，要让宝宝习惯除了奶以外的食物．手指状的食物可让宝宝练习咀嚼，鼓励他自己喂自己．但要避免甜饼干和面包，这样宝宝就不会养成想吃甜点的习惯．

[em04]

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兰皮皮

11 楼

天使宝宝 |

好贴子啊，没理由不顶！

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小冉冉

12 楼

十三级宝宝 |

顶让更多JMM看到！！[em04]

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scflm

13 楼

十三级宝宝 |

我们宝宝2个半月加西瓜水和香蕉泥了，宝宝大便次数太少了，没办法啊。而且婆婆总喜欢多喂，一次西瓜水80ml，一天两次，香蕉泥半根。

也知道这么早加副食不好，但又能怎么办呢，每次喂宝宝心里都很矛盾啊。

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maia58

14 楼

一级宝宝 |

我们也开始喝西瓜水了,宝宝大便不好..看他哭的心疼..所以就想帮帮他了....没办法啊...

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loracdw

15 楼

六级宝宝 |

但是很多的育儿书上都写从四个月开始的呀.日本的美国的书都这样写.困惑呢

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fay

16 楼

十四级宝宝 |

收藏！

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宝宝贝贝一起来

17 楼

十一级宝宝 |

谢谢楼主,但我还是有些疑问:
1.生长和生活的环境不一样;
2.千百年来形成的饮食习惯和结构不一样;
3.不同国家的人体质不一样;
......
总之,我觉得基本条件不一样就没有可比性,不然全世界的人就没有人种的区别了.所以不能盲目跟从国外的东西.
这些只是我个人的看法.没有攻击楼主的意思.见谅!

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臻爱

18 楼

五级宝宝 |

奇怪了,为什么英国的就一定对呢?

我不同意

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小妖末末

19 楼

十级宝宝 |

支持，母乳协会也说的在宝宝没有准备好的时候不要强加辅食，我家宝宝快5个月了，一直都是纯母乳喂养，也长的白白胖胖，现在有18斤了，呵呵，三个月的时候，听了别人的话给宝宝喂过一次鸡蛋黄，可宝宝痛苦的大哭，就再没喂过了，还有四个月的时候试着给她喂过一次香蕉，也不接受，也算了，还有，在我这四个多月的喂养中，我一次水也没给宝宝喝过，很多人批评我，可医生说纯母乳喂养的前六个月根本不需要喝水，而且事实证明是正确的，我家宝宝身体很好，我们家空调是从早吹到晚，宝宝一般都只穿个背心和短裤，可从没生病过，也很活泼，所以我坚信母乳是最好的。

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