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突然记得之前同学跟我说过吃核桃对孩子好
今天买了恒康的手剥山核桃!@
问题是大家知道吃多少为好呢??
请教了~~~
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我一吃就吃了很多个
我吃三四个
我每天吃三个,有时候都想不起吃。
我老是忘记吃,不想砸核桃
听说好,准备吃了。
谢谢上面所有妈妈们哦.我今天早上测到弱阳了,可能是好孕了.周末去医院检查,如果确定了,我也去买核桃吃.呵呵.
一个多月的时候因为反胃,没法吃核桃,受不了那味儿,快三个月的时候开始吃,我都吃快两个月了,我准备吃三个月这样子,我是每天吃完早餐隔大概一小时后吃个弥核桃,或者加个西红柿,再隔一下子就吃两到三颗核桃.
吃核桃吧
山核桃太腻了
建议吃水果都在两餐正中间吃这样吸收比较好,什么东西都不要过量,不要以为吃水果好就猛吃当饱的,营养要均衡,适量才是最好的啦.买水果的时候尽量当季节的新鲜水果,青菜也尽量挑现刚出产的青菜,水果颜色越深越好,比如弥猴桃,西红柿这类的,青菜要挑越绿的越好.粗粮也要每天吃一点哦,我是买那种纤维或者全麦的饼干吃.
到3个月再吃就可以吧。。。3个月是宝宝大脑发育好象。一天吃2个就可以。
我一个都没吃。。太难吃了。。。
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