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[运动减肥]

怀孕初期适合什么运动啊?

楼主: emersom
1427616 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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姐妹们~~~我刚怀孕一个月就长胖了10斤!!!我才刚刚怀孕啊em81


 


怀孕初期能做些什么运动啊!我刚和我老公拿了结婚证!结果怀孕了!!已经定了日期举


 


办仪式的,可惜我长胖了!!怎么办啊!!宝宝是绝对要的!但是办仪式那天我也想漂漂的em74 有什么运动适合我做啊!!我168cm 现在体重都116斤了!!哭啊!!!!!姐妹们!帮帮我!!em17

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emersom (楼主)
11
十级宝宝 |

 放心啊···会有的!!主要是心态问题啊!!!打羽毛球说不定有帮助的啊!!我在网上就看到跳绳有助于排卵!!和防止宫外孕!!!其实按我的经验真的是心态比较重要啊

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12
五级宝宝 |

真晕了,HY了还想减肥?等出问题了就知道后悔了。

是宝宝重要还是美丽重要呢?

再说了 168的个儿才116还胖啊?别对自己要求太严格em26 

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13
八级宝宝 |

怀孕初期不能运动的~~~为了宝宝,牺牲下漂亮吧。

似乎不胖啊,大号点的婚纱,没问题的,无论怎样,新娘子那天都是最漂亮的!

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14
九级宝宝 |

为了宝宝还是不要刻意减肥吧!

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emersom (楼主)
15
十级宝宝 |

呵呵em49 谢谢姐妹们的关心~~我现在每天只做手臂动作!!!手臂还是要减减的!!!下半身就免了!!!em32 

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16
十一级宝宝 |

em28 em28 em28别运动了,手臂动作更不能做高举容易流产(怀孕初期连洒衣服的动作做都不能做)

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emersom (楼主)
17
十级宝宝 |

em92 真的啊?我明天举起手在空中画圈圈也不行啊

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