我的奶水足。

经验是：顺产，头两天涨奶 使劲洗，宝宝在儿科喝奶粉，老公给我挤出来倒掉，滚烫的水热敷，两个小时挤一次，自己挤奶下不了手，太疼。受了很多罪，但是后来奶水多，乳腺管打通了。

  多喝小米粥，不要着急给孩子加奶粉，那你的奶肯定越来越少。

  我一般三个小时涨奶难受，不管孩子吃不吃都让他吸吸。晚上我的奶水特别多，经常流的满床单被子都是才醒过来，用吸奶器吸吸或者把孩子抱起来让他喝，尽管他没醒也要吸吸。

原帖由 子航妈咪 于 2009-5-29 09:17 发表 好象这个跟遗传也有关系的吧？我的奶水一直都够宝宝吃的，以前经常挤掉很多倒了，四个小时不吃就涨奶！现在孩子八个月了奶水虽然没以前多但还是够他吃的。注：我从来没刻意去弄汤水喝来下奶，（当然以前孩子小的时候也有喝鲫鱼汤，只要一喝奶水就跟喷泉一样，呵呵）经常的随便乱吃东西，泡方便面吃一天两顿饭的！我现在吃东西还是这么随便的。这一贴是通过手机发表的，我也要用手机发贴！

我也是哦，我每次只给孩子吸一侧乳房，另一侧的奶就往外喷涌。很多奶挤出来浇花了。

我的奶水很足，一直都没有喝汤，宝宝也吃不了，我呢是按需喂养，只要想吃了就给宝宝吃！

原帖由 小美姑娘妈 于 2009-5-28 21:33 发表 兔仔妈妈，如果现在就混和喂养，那以后就很难纯母乳喂养了。奶水不够的妈妈们，多让宝宝吃你的奶，你多吃点肉，汤里大部分都是油，喝牛奶，豆浆都管用，再不行就吃点催奶药。心情也要好，我记得有一次和老公生气了，奶就一下子少了，不够宝宝吃了，吃了很多催奶的东西，又吃了催奶药，谢天谢地又把奶催出来了，现在宝宝九个多月了，还够吃呢。

 

 

我每顿都吃2碗饭2碗汤呢，下午一瓶牛奶晚上一瓶牛奶（蒙牛酸奶）

或者像你说的，心情很影响吧

坐月子哭了很多次，出了月子心情也不好，发生了很多伤心的事情

现在才好些，希望以后奶水多起来吧

原帖由 苏宁儿 于 2009-5-29 00:47 发表 我也是剖腹产的。生宝宝之前乳头没滴过奶，我还担心自己的奶水会不够。结果手术当天就开始出奶，但是老公怕我辛苦，所以住院五天，都是晚上让我休息，他给宝宝喂牛奶。这五天中，我因为患了肠胃型感冒，医生让我禁食一天，吃白粥两天，所以奶水不是很多。出了院，家婆一天只让我吃两餐，所谓的大鱼大肉我很少能吃到。她为了省钱，连鸡蛋都没让我吃多少。但是我的奶水还是一天天多起来，还在月子的时候，天天都要用吸奶器吸几次奶。有朋友问我是怎么吃的，我想了一下，应该跟我爱喝牛奶有关。一般我一吃完一碗热腾腾的鲜奶过半个小时，奶水就会开始发涨滴出来，屡试不爽。而且心情也很重要，千万不能焦虑，越急什么就越不来什么。我跟家婆的关系闹得那么紧张，我也没让自己的心情受影响。

 

 

 

你很坚强！

保证睡眠,保持好心情,坚持按摩.汤水什么的我不知道,不过我觉得酒酿还是很发的,然后一定要让宝宝多吸,每次吃不完的要挤空,如果你怕挤完了下次宝宝饿的时候没有了，可以挤奶瓶里放冰箱,不一定吃,权当有个心理安慰.

其实我宝最初两三个月长得也不是很好,当时把我郁闷得不行,因为我奶水多得很,儿子一边都吃不完,吸出来的奶还给他洗澡玩.后来满了三个月就开始猛长了,又开始担心会长太胖,还好最近放缓速度了.

我怀孕5个月就有奶了-   -每次睡觉起来胸口都湿湿的一片。所以刚生完宝宝护士抱过来我就给他哺乳了，奶量很够。

我每天正常吃三餐，没加点心和宵夜，月子里半夜会喝一盅汤或者燕窝。

每次宝宝吸完如果还涨奶就挤掉。一般2~3小时就两边都涨满了，刚好宝宝也要吃了。

羡慕死有奶的妈妈们了

看着你们多的浇花，真心疼，要是在我隔壁，我就把儿子抱过去帮你了

偶lg老说我：胸大无奶，偶已经无可奈何了

我是剖腹产的，但是我的奶水一直很足。刚开始奶太多了，宝宝吃不完，还经常用吸奶器。我记得我坐月子的时候经常喝鸡肉煮糯米酒和鱼汤，效 果不错哦，喝完奶马上就涨 

原帖由 花月姬 于 2009-5-30 10:45 发表 我怀孕5个月就有奶了-   -每次睡觉起来胸口都湿湿的一片。所以刚生完宝宝护士抱过来我就给他哺乳了，奶量很够。我每天正常吃三餐，没加点心和宵夜，月子里半夜会喝一盅汤或者燕窝。每次宝宝吸完如果还涨奶就挤掉。一般2~3小时就两边都涨满了，刚好宝宝也要吃了。

 

好羡慕你啊

奶涨时间跟宝宝需求同步！