请问什么样的人算是体质比较寒的？我很怕冷的，基础体温也偏低的不知道算不算寒？不知道能不能吃呢？

好补啊！ 

我得到超市看有没有卖的哦

   

我妈家房屋檐下面有不少燕子窝...拆下来能用不? 

学习，不过我还没有买，姐夫比较上次烹饪，估计到时候会教怎么炖的吧，呵呵

我今天开始做燕窝了, 可有个问题很困惑, 请请较一下LZ. 就是泡好后,准备炖时, 朝盅里加的是什么水?凉水还是热水?热水是要多少度的?我看买的那个说明上写加热滚水, 但同时又看到说超过80度, 燕窝营养价值就流失了. 所以我就搞不懂到底要加多热的水了.  

还有锅里是先加热滚水再用小火熬还是先烧开再小火?这个我想差别应该不太大吧.谢谢 

   

我家炖燕窝，和楼主的做法差不多吧~~

不过我们会放些姜汁和杏仁汁，一起炖~~

效果会更好，大家不妨试试吧~~

我自己也是会舍不得,不过买给我家宝贝吃的就要买最好的.

我一直在淘宝上买的，ID是香港海味燕窝街，我发誓我不是拖，也不是做广告的，但是看到论坛里老是有些拖在里面飘来飘去，整天说燕窝怎么好，看了心烦。