生完宝宝体重倒是下来了，可是肚子还是不小，原来的裤子无论怎么努力都不能扣上扣子。怎么样才能把面前的一堆肥肉减掉呢？怎么样才能恢复原来1尺9的腰呢？
请已经有成功经验的妈妈们来支个招吧！看看谁的方法最容易操作，也最有效。
也请正在努力中的妈妈们来相互鼓励一下吧！
出月子就能穿以前的裤子啦，27码的
主要是肚子和屁股,现在难减啊,断奶后应该可以恢复的吧
我想问问母乳喂养的妈妈平时能做仰卧起坐么？
我其他地方都不胖，也就是大腿和屁股，裤子拉不上去。
买了个瘦身内裤穿上，现在能勉强穿26的牛仔裤了。
我原来也是1尺9的腰，生完孩子过了满月就回自己家了，和老公两个人一起照顾孩子，自己带孩子太累，一般都要睡到中午才起床，根本谈不上什么锻炼，如果说是锻炼的话就是洗衣服，做饭，打扫卫生，伺候孩子了，现在还是比以前重几斤，但腰还是回复到了以前的1尺9，楼主不要太担心，时间久了自然而然会瘦下来的
我是剖的，不敢用束身的，用过几天觉得刀口微微的疼，像是要挣开的样子。
有成功经验的妈妈快来分享一下啊～～好多姐妹等着呢！
多 做仰卧起坐比较有用，就 是 必须坚持就 见效果
这里有很多妈妈互相交流减肥心得，产后美容瘦身群47096927
我剖完第三天就开始用束缚带，然后肚子一天天变小，现在已经恢复的差不多了，刚出院就已经能穿以前的裤子了！
