本来以为这个月没有双相体温了，想不到在YJ第20天的时候开始升温了。而且升温的幅度比过去半年的每个周期都要大（这次一下子升了0.3度，以前都是0.1度或者0.2度逐步上升的）。加上这个周期YJ结束以后没有什么不适，我都不禁幻想自己已经步向康复之路了！ 

希望这次的高温能维持12天到14天。

这个周日又炖了一贴四物汤喝了，不知道这个有没有帮助。反正是补血的，既然是祖先留下来的精华方子应该不错的。坚持再吃一两个月看看。

 

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[ 本帖最后由 宝来妈 于 2009-3-31 05:40 编辑 ]

原帖由 微笑牛宝宝 于 2009-3-22 06:28 发表 楼主真不容易啊.不过, 中药是要慢慢调理的. 如果坚持喝的话,第二个应该会比第一个月有进步的. 祝楼主早日好孕! 我们一起加油!

 

想不到才一周过去，微笑MM已经好孕了，好羡慕哦。

你是我的楼里第一个好孕的MM，恭喜你！

也期待自己好孕！

 

一直分不清自己的体质和中医怎么区分体质。刚刚看到了比较详细的资料，转载如下：

体质类型共有几种？ 

中医体质类型划分的依据是，用中医病理表现特点来确定病理体质分型，因为体质理论本身是中医认知论证的中医体质9类（分为平和型、气虚型、阴虚型、阳虚型、湿热型、气郁型、痰湿型、血瘀型、特禀型。）标准实质上有8 质，一般不谈无舌苔及脉象表述，因为那个牵扯到诊病的过程了。

如何判断自己属于哪种体质？ 

平和型较正常、气虚型常无力、阴虚型最怕热、阳虚型最怕冷、湿热型爱出油、气郁型爱失眠、痰湿型易肥胖、禀型会过敏怎么来辨别自己的体质类型，怎么知道我是属于哪种体质类型呢？ 

主要是根据一个人具体的一些表现： 

平和型： 饮食正常、睡眠好、二便通畅、性格开朗，社会和自然适应能力强，此为典型的平和体质。

气虚型：说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，疲乏无力，这就是气虚体质。这种人从性格上来说，一般性格定，比较胆儿小，做事不爱冒险。

阴虚型： 如果一个人怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便虚。他们大部分都是性格比较外向好动的，性情是比较急躁的。

阳虚型： 即使再热的暑天，也不能在空调房间里多待，因为这些人比较怕冷。总是手脚发凉，不敢吃凉的东西。向。这些人属阳虚体质。

湿热型： 如果你看到一个人，脸部和鼻尖总是油光锃亮，还容易生粉刺、疮疖，一开口就能闻到异味，那他就是还容易大便黏滞不爽，小便发黄，比较浓，性格多急躁易怒。

气郁型： 《红楼梦》中的林妹妹是气郁体质的代表，性格忧郁脆弱。这种人一般比较削瘦，经常闷闷不乐，多愁善易心慌，容易失眠。

痰湿型： 心宽体胖是这类人最大特点，腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困倦。性格温和稳重，善

血瘀型： 刷牙时牙龈容易出血，眼睛经常有红丝，皮肤常干燥、粗糙，一般肤色是发暗的，常常出现身体疼痛，面容也不太好，容易健忘，性情急躁。

特禀型： 平常说过敏，也有好多人对不同的物质有过敏现象，比如花粉过敏或者某种食物过敏，这就是中医上这质。多是遗传所致。不同体质类型的重点人群

平和型： 男性多于女性。年龄越大，平和体质的人越少。因为年龄大的人或多或少都会有体质上的偏差，有很多的。

气虚型： 气虚体质者多分布在西部、东部地区，可能与西部高海拔、低气压，以及东北冬季长、春秋气温比较低人、学生和长期从事体力劳动的人也容易气虚。

阴虚型： 在多风、干燥、强紫外线辐射的西部地区容易产生这种体质的人。多见于学生及年轻人，这也与他们的如喜欢吃煎、炸、烧烤等食物或嗜好烟酒以及生活压力增加有关。

阳虚型：东北地区多见，可能与东北寒燥的天气有关，女性明显多于男性。长期偏嗜寒凉食物也会形成这种体质

湿热型： 南部和东部地区，因为这些地区高温多雨，常吃热量大的饮食容易产生这类体质的人。有些喜欢吃煎或嗜好烟酒的年轻人，加上生活压力增加，也是该体质的主要人群，还多见于学生和商业服务人员。

气郁型： 在整部《红楼梦》里，也就林妹妹一人属这种体质，但现在这种体质的人却越来越多，可能与生活节奏快容易情感压抑，情志不畅有关。该体质的人多是年轻人，而且女性明显多于男性。

痰湿型： 该体质的人多是单位领导，生活安逸的中老年人，男性多。喜欢吃甜腻的食物，不爱运动爱睡觉。

血瘀型： 南方人、脑力工作者，女性多见。

[ 本帖最后由 宝来妈 于 2009-3-31 08:09 编辑 ]

九种体质类型九种调养方式

平和型： 平和体质日常养生应采取中庸之道，吃得不要过饱，也不能过饥，不吃冷，也不吃得过热。多吃五谷杂食过于油腻及辛辣之物。运动上，一般选择温和的锻炼方式，运动强度不要太大就可以。老年人适当散步、打太极

气虚型： 多吃具有益气健脾作用的药物，实际上我们中医有一个概念就是药食同源，在中医看来有很多食物是能的，所以我们下边病理性体质的时候，所用的饮食内容，往往有一些是属于药，同时也属于食物。针对气虚型的如黄豆、白扁豆、鸡肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。吃了这些食物有补气健脾的作用，平时吃东西的时候也食物尽量避免，如槟榔、空心菜、生萝卜等。以柔缓运动，散步、打太极拳等为主，不宜做大负荷消耗体力的运动

阴虚型： 多吃甘凉滋润的食物，比如瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣子等性温燥烈的食物。中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和在高温酷暑下工作。宜节制房事，因为伤精耗液，对男女都一样。只适合做中小强度、间断性的身体锻炼，可选择太极拳、太极剑等。锻炼时要控制出汗分。不适合洗桑拿。平时宜克制情绪，遇事要冷静，正确对待顺境和逆境。可以用练书法、下棋来怡情悦性，用旅冶情操。平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐，防止恼怒。

阳虚型： 可多吃容易有甘温益气的食物，比如牛羊狗肉、葱、姜、蒜、花椒、鳝鱼、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷黄瓜、藕、梨、西瓜等。秋冬注意保暖，尤其是足下、背部及下腹部丹田部位的防寒保暖。夏季避免吹空调电扇。可进行适量的运动，如慢跑、散步、打太极拳、做广播操。自行按摩气海、足三里、涌泉等穴位，或经常灸足三里、关元。多与别人交谈，平时多听一些激扬、高亢、豪迈的音乐，调节一下情绪，让他兴奋一下。

湿热型： 饮食清淡，多吃甘寒、甘平的食物，如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助烟酒，因为烟酒在中医看来属于具有温热作用的。不要熬夜、过于劳累。盛夏暑湿较重的季节，减少户外活动。适动量的锻炼，如中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。

气郁型： 多吃小麦、蒿子杆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等，因为这些食物具有行气、解郁、消食、醒神免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。尽量增加户外活动，可坚持较大量的运动锻炼，如跑步、登山、游泳、武术等。另性格上有一些自我封闭的表现，要经常有意识的参加集体性的运动，多跟其他人交往，多交交朋友，有了这些朋较好的对不良情绪的倾诉对象。

痰湿型： 饮食清淡为原则，少食肥肉及甜、黏、油腻的食物。可多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、芥末。多进行户外活动。衣着应透气散湿，容易把一些湿气能够散掉，经常晒太阳或进行日光浴。中医对痰湿型的人有一些给大家简单的说一下。比如用白术、苍术、黄芪、防己、泽泻、荷叶、橘红、生蒲黄、生大黄、鸡内金。用这些药物，

血瘀型： 可多食黑豆、海藻、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、金橘、橙、柚、桃、李子、山楂、醋、玫瑰花、绿茶，因此这散结、行气、疏肝解郁的作用，少食肥猪肉等。保持足够的睡眠，但不可过于安逸。可进行一些有助于促进气血运太极拳、太极剑、舞蹈、步行等。保健按摩可使经络畅通，达到缓解疼痛、稳定情绪、增强人体功能的作用。血瘀体如出现胸闷、呼吸困难、脉搏显著加快等不适症状，应去医院检查。

特禀型： 饮食宜清淡、均衡，粗细搭配适当，荤素搭配合理。通常容易发生过敏反应的食物也要尽量避免，比如肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。保持室内清洁， 洗晒，室内装修后不宜立即搬进居住，要放一段时间，里面一些容易引发过敏或者有害的物质要放一段以后、通掉。春季尽量减少室外活动时间，因为这个时候花粉比较多，容易引发过敏。

[ 本帖最后由 宝来妈 于 2009-3-31 08:18 编辑 ]

找出不同体质的弱点平和型不爱得病、气虚型易感冒、阴虚型易咳嗽、温热型易长疮、气郁型易得抑郁症、痰湿型易患三高和糖尿病风、特禀型易哮喘。

平和型： 没有明显的患病趋向，不爱得病。

气虚型： 容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈。

阴虚型： 易患咳嗽、干燥综合征、甲亢等。值得一提的是，这种人患的咳嗽是干咳、少痰。

阳虚型： 容易出现水肿、腹泻等。

湿热型： 容易得疮疖、黄疸等病。

气郁型： 容易得失眠、抑郁症、神经官能症等。

痰湿型： 容易得眩晕、胸痹、痰饮等。易患冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病等疾病。一般来说都是跟血液代谢谢性疾病。

特禀型： 凡是遗传性疾病患者多与亲代有相同疾病或缺陷。比如出现药物过敏、花粉症、哮喘等变态反应性疾病。

[ 本帖最后由 宝来妈 于 2009-3-31 08:19 编辑 ]

原帖由 xiajun34 于 2009-3-31 11:26 发表 嗯！祝你早日好孕，也祝我早日康复。我吃的是PTU，这两天心憋得慌，还容易发火，深呼吸，深呼吸…… 就好点了。呵呵 " />" /> 

 

 

你的检查结果出来了吗?四颗PTU的量还是有点大。我第一次发病的时候维持量是每天半颗PTU，后来为了备孕干脆停了，现在后悔莫及。
心慌和容易发火都是甲亢在作怪，你要注意定期复查。特别要注意早睡早起，不吃含碘高的食物。这个毛病很顽固的，要做“长期战斗”的准备。
祝你早日康复！

[ 本帖最后由 宝来妈 于 2009-4-2 04:52 编辑 ]

昨晚又喝了四物汤加味，因为水蛭粉没下那么多所以没那么难喝了。基于痛经和腹胀的情况有所好转，把药量减一点看看效果。" />" /> 

 

奇怪的第三层体温!

今天体温又升了，36.89。

以前曾经在坛里看到有个JM说第三层体温是好孕的象征，可是我好象一直都有第三层体温。基本上在YJ前一周都有几天的体温特别高的。

也许是黄体不好才导致体温的起伏那么大吧。

继续努力，期待超过12天的高温。

为自己加油！

[ 本帖最后由 宝来妈 于 2009-4-2 05:02 编辑 ]

原帖由 xiajun34 于 2009-3-28 16:21 发表 加油哦！！！" />" /> 我也是甲亢，现吃药满1年了，指标基本正常，不过每天的药量是4粒，这个月的月底去抽血化验（NND，现医院做T3T4的费用涨了几倍，要200多了，几个月前还是50多一点……）估算，结果应该不错的。我有信心！然后，在医生的安排下减药量，再停药。准备要小宝宝 ，想想都兴奋！不过，年底小腹疼，做BC。医生说我盆腔内有少量积液，左卵巢与子宫相帖。打吊水，只管了一时，易复发。看中医后，说输卵管有点问题，喝了10剂中药。稍然有点好转。复查，中医给我了调经促孕丸。我还想喝中药巩固的，他说这个也是中药。不过，我还没吃。目前小腹还有不舒服。想问问姐妹们，有没有什么方子治盆腔积液和输卵管发炎啊？" />" /> 

我这有个方子,我正在用效果还不错,你要不要试试.这是对气滞血瘀的子宫内膜异位,盆腔炎,输卵管积水,输卵管通而不畅,盆腔粘连,等引起的不孕症.

忍冬藤30G,马鞭草30G,生甘草15G,皂角刺15G,莪术15G,

[ 本帖最后由 yl22sx33 于 2009-4-5 18:13 编辑 ]

这是用来灌肠的方子,月经干净三天,开始用. 

原帖由 yl22sx33 于 2009-4-3 07:20 发表 这是用来灌肠的方子,月经干净三天,开始用." /> 

 

谢谢yl22sx33妹妹。

我这一个多月来也在灌肠，方子和你的有部分相同，也有三棱、莪术等药。感觉灌畅的效果真的不错。