时间过的好慢，还要继续等待宝宝的到来，已经坚持锻炼一个月了，健身操、瑜珈、踏板操，不再象前两个月那样总是吃药、补营养了，体重也保持在55KG左右，不敢太瘦了。喝艾叶荷包蛋也有两个月了，没有什么感觉

终于等来这次的YJ了，好开心啊，马上就可以去做检查了

三种对女性最有益的中药 

　　当归：常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”，临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。 

　　平时可以吃：将当归切成薄片，取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。

　　阿胶：含有动物胶，明胶蛋白、钙、硫等多种矿物质及10多种氨基酸，可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。

　　平时可以吃：选优质的阿胶1克，砸碎后，放入大碗里加入两小勺黄酒，放入蒸锅蒸至阿胶全部融化，加入少量红糖，带糖溶化后滴入数滴酒出锅。选优质的100个肉厚核小的金丝小枣，放在干净的碗中，放在微波炉中用高火加热2分钟，上下翻动后再加热1分钟即可。

　　益母草：有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。

　　平时可以这样吃：把益母草1.5两 、红枣6粒 、瘦肉4两放入煲内，水滚后改用细火煮2小时，放盐，然后就可以饮用了。

肾：在中医的理论里面，肾为先天之本，肾主生殖，如果肾脏的功能被破坏，会影响到受孕，甚至导致不孕或流产。

　　食疗方剂：

　　韭菜炒鸡肉

　　原料：韭菜500克 鸡肉100克 虾米15克

　　做法：将韭菜洗净，切成小段，锅烧热，放入适量食用油，将韭菜、鸡肉和虾米一同炒熟，加少许盐即可。

　　功效：温肾养肝。

脾：为后天之本，后天气血不足，无法养胎。因此，脾虚，会造成不孕或怀孕后流产。 

　　食疗方剂：

　　扁豆粥

　　原料：米150克 扁豆100克

　　做法：将米和扁豆洗净，大火将水煮开，放入扁豆和米，煮沸，然后用小火煮至扁豆熟烂，即可。

　　功效：健脾祛湿。

肝：与肾同源，肝血不足，或气血流通不畅也会影响怀孕。

　　食疗方剂：

　　猪肝绿豆粥

　　原料：新鲜猪肝100克 绿豆60克 大米100克

　　做法：将绿豆和大米洗净放入锅内，加水煮沸后改成小火，慢慢熬，煮到八成熟时，将猪肝切成条状放入粥内，煮熟后加入少许盐即可。

　　功效：补肝养血

今天YJ结束了，和省二院的大夫联系了，周五去做检查，是个熟人，所以具体做哪些检查要到那里才能知道，我会及时来晒晒的

刚刚和婆婆聊天，感觉她好像是希望我们能生个男宝，但是老公喜欢女孩儿，是不是所有的婆婆都希望抱孙子呢

我今天也去医院了，一切都好，恢复得也很好的！就是有点轻微的炎症，用用药就可以了

看着下面的签名，好伤心噢，如果我的宝宝还在，现在也有五个月了，还一百多天就要出生了，现在还得等，等再来四次月经才能要宝宝