知道四类坚果是对宝宝大脑发育有好处的:核桃,松子,榛子,粟子
每天吃多少好呢?
好像是60g
我也要坚持吃!
喜欢小核桃,当零食吃
原帖由 ypzy007 于 2009-3-3 05:33 发表 也不要吃的太多,核桃一般5个左右就差不多了,俺家买了九阳豆浆机,每天早晨我自己做豆浆,里面放了5个完整的核桃仁,一些芝麻,花生,黑豆,黄豆,枸杞,葡萄干,红枣,这些都是少量。从怀孕每天喝500ml,每次产检医生都说宝宝很健康。而且我自己也没有太胖,到现在长了7公斤。去医院,医生说我白里透红,还让我介绍方法呢 。希望宝宝生出来,也是白里透红,头发乌黑乌黑,呵呵。不过什么东西都贵在坚持。
你好,很羡慕你哦,我现在三个多月,也想买个九阳豆浆机,不知道你买的是那种!有联系方式吗?我的QQ是:260092076
请问你是全部东西放进豆浆机里打成豆浆来喝的吗
我每天坚持吃6颗榛子。