主题帖

• 生了之后的月子操分享

  我生完后就很郁闷，怀孕之前多瘦的啊~现在也瘦不回去，天天就在看咋样产后恢复，咋样可以瘦身！我老公说无所谓嘛，又没有胖到哪...
  坐月子

• 新妈更需防腰背痛

  如果妈妈出现腰酸背痛的状况，要学会缓解才能减少疼痛感和劳累感。产后缓解腰佑茵汇建议酸背痛孕妈妈要注意以下几点：　　1、产...
  坐月子

• 坐月的心得

  事实证明，怀孕的时候多吃坚果还是有很大的好处的。我怀孕的时候核桃、杏仁、花生、芝麻还有些五谷杂粮天天都吃，天天老公给我打...
  坐月子

• 产后腰痛的原因

  新妈妈腰痛原因1、女性生理性缺钙怀孕后因为受到了受孕期体内激素的影响，身体的每一个系统都会发生一些改变，钙是参与骨头代谢...
  坐月子

• 坐月的那点小事儿

  昨天忙，今天继续来发。说一下我去月子中心的缘由吧~这是二胎，以前一胎就是在婆家坐的月，挺不愉快的说起来，亲妈也动员了，但...
  坐月子

• 炎炎夏季 教您怎么过个清凉健康月子

  “冬天住月子不洗澡，不刷牙，我能忍受。现在这天是越来越热了，如果让我这么住月子，还让不让人活了？”昨天，一位年轻的妈妈将...
  怀上宝宝

• 【宝妈必备】推荐分娩前饮食

  今天给宝妈们推荐分娩前饮食，主要有面条鸡蛋汤、面条排骨汤、稀饭等半流质软食。牛奶、酸奶、巧克力等高能量食物。利窍滑胎食物...
  怀上宝宝

• 月子为何能改善体质？

  在传统观念里坐月子非常重要，此时若加上中医的滋补理念，不仅有利于产后恢复、产后成功母乳哺乳，更有利于改善体质。　　中医认...
  怀上宝宝

• 佑茵汇贴士：如何科学坐月子?

  1、注意休息　　休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠不要让自己再疲劳，但佑茵汇绝不要整月躺在床上。通常...
  小宝宝

• 佑茵汇坐月小贴士：抱得多会把孩子惯坏？

  佑茵汇陪月解话：不应经常抱宝宝抱得多的确会惯坏小朋友，所以家长一开始时便不应经常抱。当孩子哭是，可以由他喊一会，看看情况...
  小宝宝