亲爱的你这是宫寒气血不足，其实宫寒一开始是量少，提前推后只是你没察觉到，我们女性每个月是靠月经来排毒对吧，那么每个月定期的量没有及时排出去，慢慢积在体内，积多了就会颜色黑有血块，最后严重导致痛经闭经，子宫肌瘤等等妇科疾病。为什么现在有很多女性都这样，就是因为平常不注意，长期在空调里呆着，睡觉也开冷气，来例假吃凉的从不忌口，平常穿衣服为了美时髦穿的少，长期吃性寒凉的水果，蔬菜以及食物，特别是反季节的水果等等……中医讲寒宫不孕，宫寒是女子肾阳不足造成的，常表现为月经周期延后，量少发黑，有血块。严重宫寒可导致不孕，孕后胎儿宫内发育迟缓。宫寒调理起来也很简单，很多人不懂什么是宫寒，就去看西医吃药，吃了这个月正常不吃就又不正常，所以不能靠药来维持，还有的会去选择中医吃中药，中药大家也知道超级难喝，而且要彻底调理好也是一个很漫长煎熬的过程，一般人很难坚持到底，坚持不到底也调理不好，宫寒还有一个方法很简单，只是很多人都不知道，俗话说冰冻三尺非一日之寒，所以公告，就是用几种温热的食材每天上午坚持喝，慢慢的把寒逼出来，也能补气补血， 这个气血充足，脸色也好看，红润，手脚也不冰凉，好了不说了要说我得长篇大论也说不完

你月经量少吗，有没有痛经，血块，颜色什么样

我以前也推迟很久、都不知道什么时候来的；现在吃中药每月基本上33天一周期、你可以开始测体温看看自己有没有排卵，挺管用的呢

回复 晴妈13869502201
你月经量少吗，有没有痛经，血块，颜色什么样

少啊，有点血块，颜色是棕黑色的

回复 以后宝宝叫橙子
我以前也推迟很久、都不知道什么时候来的；现在吃中药每月基本上33天一周期、你可以开始测体温看看自己有没有排卵，挺管用的呢

我发现现在还白带拉丝，月经推迟7天了，上次月经干净后去测排卵，卵泡没长好就萎缩了，去测两个月排卵都是卵泡没长够就萎缩了

回复 w1437804910454
我发现现在还白带拉丝，月经推迟7天了，上次月经干净后去测排卵，卵泡没长好就萎缩了，去测两个月排卵都是卵泡没长够就萎缩了

拉丝是好的、我那个医生说的；我很久没拉丝了

回复 w1437804910454
我发现现在还白带拉丝，月经推迟7天了，上次月经干净后去测排卵，卵泡没长好就萎缩了，去测两个月排卵都是卵泡没长够就萎缩了

其实你不需要去测排、自己体温按时测就能看出

回复 以后宝宝叫橙子
其实你不需要去测排、自己体温按时测就能看出

我之前都是自己测的，这两个月去医院测才知道卵泡长不好

回复 以后宝宝叫橙子
拉丝是好的、我那个医生说的；我很久没拉丝了

不懂什么时候才来姨妈，

回复 w1437804910454
我之前都是自己测的，这两个月去医院测才知道卵泡长不好

我之前也去测过两个月，后来换了医生看了三个月卵泡是好了、就是内膜薄；现在也不让我备孕

回复 以后宝宝叫橙子
我之前也去测过两个月，后来换了医生看了三个月卵泡是好了、就是内膜薄；现在也不让我备孕

医生让你怎么调内膜啊，我内膜也薄，卵泡的话我那个医生说促排

回复 w1437804910454
少啊，有点血块，颜色是棕黑色的

宫寒血淤的症状，一般经血颜色深，有血块，来例假腹痛，平时多吃些补气血，暖宫活血的食物

回复 晴妈13869502201
宫寒血淤的症状，一般经血颜色深，有血块，来例假腹痛，平时多吃些补气血，暖宫活血的食物

医生给我开了女金胶囊，之前不吃还推迟三天而已，现在吃了反而推迟了十几天这样

回复 w1437804910454
医生给我开了女金胶囊，之前不吃还推迟三天而已，现在吃了反而推迟了十几天这样

是药三分毒，楼主要注意饮食，要从食补调理

回复 养生爱好者
亲爱的你这是宫寒气血不足，其实宫寒一开始是量少，提前推后只是你没察觉到，我们女性每个月是靠月经来排毒对吧，那么每个月定期的量没有及时排出去，慢慢积在体内，积多了就会颜色黑有血块，最后严重导致痛经闭经，子宫肌瘤等等妇科疾病。为什么现在有很多女性都这样，就是因为平常不注意，长期在空调里呆着，睡觉也开冷气，来例假吃凉的从不忌口，平常穿衣服为了美时髦穿的少，长期吃性寒凉的水果，蔬菜以及食物，特别是反季节的...

现在每天坚持泡红枣枸杞茶喝了

回复 晴妈13869502201
宫寒血淤的症状，一般经血颜色深，有血块，来例假腹痛，平时多吃些补气血，暖宫活血的食物

嗯，现在也喝红枣枸杞茶了，希望姨妈赶紧来，不然慎得慌

以前有没有推迟过

回复 丫丫，小熊
现在每天坚持泡红枣枸杞茶喝了

也可以补气补血很重要，就是还不够温热，可以选择上午喝，什么要让大家在上午9点到11点喝呢？因为这个时间是脾经当令，脾是人的造血器官，我们在这个时候用补血食材最好的，况且上午是阳气生发的时刻，我们补的是阳气，所以上午饮用可以去除寒气，而下午是养阴的时刻，容易上火，所以下午和晚上就不适合再喝。当身体出现反应的时候，就是起作用的时候，要保持心情的愉快。中医讲究气冲病灶，通俗的说就是好转反应，有变化说明在调理，这个时候大家只要针对不同的反应在饮用方法上稍加调整即可。改善体寒不是一朝一夕的事，而是需要长期坚持，养成良好的饮食和生活习惯，坚持锻炼，合理膳食，特别现在冬季寒冷，机体阴盛阳衰，所以除了坚持饮用温热食材调理外，建议大家可以食用一些温补之品以护阳气。比如羊肉，南瓜等食物，桂圆红枣等水果。相信通过大家的努力，你身边的每一位的亲朋都可以有一个健康的体魄，幸福的生活。

回复 养生爱好者
也可以补气补血很重要，就是还不够温热，可以选择上午喝，什么要让大家在上午9点到11点喝呢？因为这个时间是脾经当令，脾是人的造血器官，我们在这个时候用补血食材最好的，况且上午是阳气生发的时刻，我们补的是阳气，所以上午饮用可以去除寒气，而下午是养阴的时刻，容易上火，所以下午和晚上就不适合再喝。当身体出现反应的时候，就是起作用的时候，要保持心情的愉快。中医讲究气冲病灶，通俗的说就是好转反应，有变化说明在...

我都是早上泡晚上喝的，明天开始上午喝了，今天我现在正在喝