我觉得要看个人情况吧，像我孕前就做了叶酸风险测试，中度风险，就是说吸收不好，同样吃0.4我就只能吸收0.2，所以我现在还是在吃爱乐维，含量高些，符合我的自身需求

回复 nan等
嗯对的，我也是有看过一些第三方评测，说市面上众多品牌多维片，但最终评测下来，合规的没有多少，所以我比较倾向金斯利安的和爱乐维国内版，目前仍在考虑中，回头也会问问医生的建议~ 对了，你挑选钙片了么？听说孕中期开始也要准备了，分享下？

哈哈，目前暂时备选钙尔奇D，到时候看有没有更适合的，我老公说老牌子含量合规不作假～你现在几周啦，状态可以更新下哦

回复 伊雨言
我妈那些老一辈的说补钙就靠骨头汤，我觉得不靠谱，还是要额外吃补钙的。 ...

靠骨头汤补钙确实不靠谱啊，晕

回复 好好爱自己。
我当初吃爱乐维查叶酸差点超标了。

亲亲最后选了啥多维片？分享下呗

回复 jingzy
我刚发现，在药店买的斯利安的叶酸，听说金斯利安的多维片好，又买了还没到 ...

从备孕起到现在，我都是吃斯利安叶酸片，现在NT做完了，才想换成多维片~亲亲吃了金斯利安后，也来分享下哈，谢谢啦

回复 Taijaye
进口叶酸含有碘，而我们国人因为长期食用加碘食盐而碘含量足够甚至超标，进口爱乐维并不适合国人食用。 ...

嗯，我也有看过相关的文章提到，海外版的爱乐维确实不合适国人，所以这里只讨论国内版的爱乐维和国产金斯利安多维片~

回复 jallycjy
医生说爱乐维就可以了 。叶酸和维生素b都有了

了解，谢谢亲

爱乐维吧吃了会便秘

回复 小元宵or小汤圆
哈哈，可能有这个心理吧，而且每天水果蔬菜，维生素过量其实也不好，所以就隔一天吃一片了 ...

那很容易漏吃，这周是逢周一、三、五，下周就二、四、六，那直接每天一片0.4斯利安不是更方便嘛？

我发现怀孕后记性很差，你记性一定很不错，亲亲有补DHA嘛？

回复 s5694345154
备孕期间补充0.4mg的叶酸片就可以，怀上了继续吃到第三个月停掉，之后可以改吃多维片，也可以怀上后直接吃 ...

喔喔，谢谢亲建议，回头我也问下医生，谢谢啦

回复 w1563935992468
我觉得要看个人情况吧，像我孕前就做了叶酸风险测试，中度风险，就是说吸收不好，同样吃0.4我就只能吸收0.2 ...

之前我是吃每天一片0.4的斯利安叶酸片，一直到刚做完NT一切安好~

那亲亲这种情况还是谨遵医嘱比较稳妥

回复 沉睡的小狮子
哈哈，目前暂时备选钙尔奇D，到时候看有没有更适合的，我老公说老牌子含量合规不作假～你现在几周啦，状态 ...

嗯嗯，近期海外品牌事儿多（若关心时事新闻应该明白哒）我也是比较倾向国内大品牌，谢谢亲亲提醒啦，这就去弄状态

回复 一只柚子哇
爱乐维吧吃了会便秘

额，听说还有会黑便的情况，可怕。。。

回复 nan等
嗯嗯，近期海外品牌事儿多（若关心时事新闻应该明白哒）我也是比较倾向国内大品牌，谢谢亲亲提醒啦，这就去弄状态

让他们蹦哒～都是欠收拾的 哈哈，毕竟中国市场很大的好吗～你有孕反吗

回复 nan等
亲亲最后选了啥多维片？分享下呗

我三个月前吃爱乐维。现在啥也没吃，买了黄金素和dha还没吃。

其实都一样的营养成分

回复 沉睡的小狮子
让他们蹦哒～都是欠收拾的 哈哈，毕竟中国市场很大的好吗～你有孕反吗

大概孕8周左右已经有反应了哎，还蛮强烈的，吃下去都还没消化就全吐出来，这相当于没吃啊，还瘦了许多，所以还是要吃多维片来补充下营养~不然真担心营养不良

回复 好好爱自己。
我三个月前吃爱乐维。现在啥也没吃，买了黄金素和dha还没吃。

那你胃口还好吗？我孕反很腻害，吃下去不一会儿就全吐出来了，所以还是要选靠谱的补剂来补充营养~

听说黄金素碘含量比较高，在吃它的时候，要少吃含碘的食物，不然容易超标~希望大家怀胎十月都开开心心，生下健健康康的宝贝~

这个就行，适合我们中国女人

我吃的爱乐维，身边很多朋友也是，并没有什么问题，0.8的叶酸不会超，而且人体不可能百分百吸收的。如果不放心吃斯利安也可以的