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我控制,我幸运,糖耐一次通过!

楼主: 且听风吟XL
9006109 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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兜兜超级给力,26+做的糖耐一次性通过!话说检查之前的我也是万分担心,我记得那天晚上和兜爸去逛完公园回来的路上,兜爸突然说起他的同事为了应付这次检查从一周前就已经停止食高糖高淀粉的水果和食物,反观我自己我就没有为这个检查而作过任何调整听到兜爸这么说,我有种想把检查推后的冲动!

之所以那么恐慌也是有原因的,因为在我21+去医院做检查的时候有遇到一位二胎妊娠糖尿病的宝妈,她好惨除了不能吃高糖高淀粉食物之外,吃东西还得定量定品种来吃听到医生在那里跟那宝妈讲这些,我瞬间觉得人生都是黑白的最后我还是依约去做了检查,幸好!我比她幸运一点!

孕前体重就已经超重了,因此在怀孕后对饮食控制得比孕前更严格。孕前我跟兜爸两个人每人两碗饭,孕后我只控制在一碗后来因为兜爸单位体检,结果查出来他有轻度脂肪肝,兜爸一下子没了食欲,每餐才吃一碗饭。再加上我上火痔疮爱复发了,肛门那痒地老想去抓,从此我做菜也不敢放那么多辣椒了,固定每周有两天会吃鱼,以往买的青菜都是我吃得多,现在兜爸也会自觉消灭,每天尽量会在小区散散步。在吃水果方面,以前我就特抗拒苹果,特喜欢提子香蕉梨等高糖量的水果,现在每天固定会逼自己吃一个苹果,买水果的时候也分散着买,一是新鲜,二是口味品种多

以上就是我个人的心得,希望对各位还没有做糖耐的姐妹或不幸成为糖妈妈的姐妹有所帮助! 最后,四维吃手指图镇楼


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81
四级宝宝 |
我也希望能跟你一样顺顺利利的
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五级宝宝 |
我也是好怕会偏高,平时饮食都特别注意
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四级宝宝 |
楼主提醒得真好,好多宝妈可能不会太注意呢
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五级宝宝 |
好好控制,一般就没什么大问题的
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四级宝宝 |
加油,你帖子写得很好,赞一个
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四级宝宝 |
我唐耐还算顺利,就是孕期总是便秘呀
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87
五级宝宝 |
怀孕我就不敢吃辣,不敢吃太甜的东西,反正只要对宝宝不好的,都禁忌了
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四级宝宝 |
提子香蕉梨,我也喜欢 吃,我都不知道这些是高糖份的水果呀
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89
五级宝宝 |
这个是要提前控制,万一真的血糖高了,就很多东西都不能吃了,挻麻烦的
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90
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我虽然也是一次性就通过了 但是直到现在还是不怎么敢吃甜的
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91
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
我姐那时候怀孕甜的什么都不敢吃的
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且听风吟XL (楼主)
92
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 乜許倣掱
我虽然也是一次性就通过了 但是直到现在还是不怎么敢吃甜的
我现在也不怎么敢吃那些含糖量高一点的食物啦
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且听风吟XL (楼主)
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四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 记不如人
这个是要提前控制,万一真的血糖高了,就很多东西都不能吃了,挻麻烦的
是啊 还好之前都有控制
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且听风吟XL (楼主)
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四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 倾尘悸
提子香蕉梨,我也喜欢 吃,我都不知道这些是高糖份的水果呀
这些含糖量都挺高的 你要控制着 不要每次都吃太多
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95
四级宝宝 |
那你现在一共胖了多少呀
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96
五级宝宝 |
轻度脂肪肝超过30岁的人大部分人都有,平时控制 一下饮食就好了,不用紧张
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97
五级宝宝 |
我怀孕也很爱吃鱼,现在宝宝跟我一样爱吃鱼
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五级宝宝 |
你真历害,我孕中期开始胃口特别好,加上家人总让多吃,我每餐都是二碗饭一碗汤,想少吃都管不住嘴
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99
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
很好 平时多吃一点清淡的不要吃太多油腻的。
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
我们也有控制在吃食方面,快生了希望宝宝一切顺利
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