今晚部门同事聚餐，吃的有点多，一个星期没吃肉了，看到肉都流口水，不过还是尽量控制吃那些冷的炸的，还少少的吃了一点哈根达斯冰淇淋。哎，今晚又没有时间运动了。

周末回广州，在家里的称称了一下，少了一点但不是特别的多，早上称在59点几，好歹是低于了60，晚上再称一次，还是60.6，哎，运动了两个星期一点成效都没有吗？
<br/>周末在家生活懒散，思想也比较放松，没有怎么运动，今天回到深圳上班，恢复规律的时间。晚上下了点毛毛雨，没有出去跑步，就在家里原地跑了25分钟，靠墙站了25分钟，汗巴巴的往下滴，真是爽。 下班前吃了一块沙琪玛，吃了一块旺旺雪饼，晚上回来就没有吃饭了。今天在坛子里看到有人说过了8点就不要再进食了，我想前两个星期可能就是因为我跑完步回来又吃饭啥的，所以一直没有效果吧。 所以今晚我把晚饭戒了，国庆前还有4个晚上，希望我能坚持。这次一定要减肥成功啊

dabynhuaer 发表于 2012-9-11 12:31
<br/>已经第三次拿药了，每次看中医都要好早起来排好久的队。 这次我换成颗粒的冲剂了，以前两次自己熬，每天要 ...

<br/><br/>听说老吃素，不好怀。要吃些肉。

今天好像有点运动过度了，整个人都好累。下班后自己跑去逛了逛本来想给自己买双鞋，没买成，后来给老公买了一双。 回到家8点，正好楼下的大妈们开始跳操，趁着他们做准备的20分钟时间，跳了500个绳，再原地小跑了10分钟，跟着做操1个小时，汗巴巴的流的真是舒服。
中午喝了一点八宝粥，不加糖的，吃的好寡，以后中午还是吃饭好了，晚饭戒了，到现在为止还没觉得我。 我把有个姐妹说的话“8点以后决不进食”牢记在心，至少国庆前希望我能做到。
公司的称虽然不准，但好歹能看个大概，早上下午称都不一样，哎，不管了，至少每天保持一点运动就好了，就算没有减肥，身体会好一些吧，至少现在我爬6楼的楼梯不再喘气，还能跑的了，呵呵

祝福楼主，希望我们都早日好孕！

/tiao菲菲 发表于 2012-9-26 07:25
<br/>祝福楼主，希望我们都早日好孕！

<br/><br/>嗯，谢谢菲菲。 只是从来没有想到身体如此健康的我也会碰到这样的事情，记录到我怀孕的那天。 医生说了多囊不会怀，只是难一点而已，疑难杂症他每天都在看，叫我不要着急，着急了内分泌更加不容易平衡。
<br/>
<br/>也祝你早日好孕哦

吃中药刚好一个月了，今天又起了个大早去医院排队，老中医都认识我了，没办法去的次数太多了呵呵，一天都没落下，医生肯定最喜欢我这样的病人了，看病又积极又听话，正好赶上国庆，所以提前又去拿了11付药，看着药方，可能又开始重复了。 一直很有心的记着中医给我的药方，可能过不久我就可以给别人开药了呵呵，久病都成医了。 昨晚没吃晚饭，运动了那么多，居然到现在还没有觉得饿，早上去看中医没来的及吃早餐， 这样我会不会低血糖啊。 以前我是到点就必须吃饭，肚子一饿我就死难受那种，现在好像不会了啊，看来我还是很耐饿的。
<br/>其实我想说的事，什么事情只要自己想做 还是可以做的到的

我也多囊，医生说我的卵泡长不大，找不到排卵规律，现在在吃中药调理身体及减肥。

家用门 发表于 2012-9-26 10:31
<br/>我也多囊，医生说我的卵泡长不大，找不到排卵规律，现在在吃中药调理身体及减肥。 ...

<br/><br/>吃了多久的中药啊？ 减肥有成效不？

我也是觉得中药好，我也在减肥，每天上下班快走，没开始几天，我们体重差不多呢