2014.7.24早晨空腹70.5KG，一个月的放纵，我正在向大胃王的道路上前进，以前的减肥方式要调整一下，对于现在这种生活是不合适的，加油，也没有以前减的那么快呢，我相信我自己可以的，

我回来了，现在开始减肥第二阶级，报体重144斤，第一阶级减肥23斤，去厦门游玩，无节制吃，反弹3斤，第二阶段来了，首先养小胃，计划一个星期，体重保持不变！

当初为减肥在网上买了全套郑多燕减肥操，需要的可以送，本人第一阶级减肥23斤，国庆游玩，反弹3斤，现在保持不变，计划马上开始第二阶级！还有问卷调查资料，育儿资料，需要的请留言，

10月15号，今天体重创历史新高73.5kg呢

10.31。D1.  今日体重72.7kg

11.1D2体重72.5kg

11.2D3.       72.4kg

11.3. D4.      72.3kg

11.4.   D4.  72.2. Kg 每天这样0.1Kg减，好难，这个星期若还是这样，要改变运动方法了

刚看你发帖的时候以为是写的我自己的身高和体重，你等坚持把自己的体重有计划的降下来。真是佩服你加羡慕。我自从生完宝宝体重一直都没变过。减肥的念头一直有就是没有坚持过，控制自己的嘴和运动起来过。惭愧