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孕7个月晚上睡觉腿抽筋

楼主: 开心奶油猪
1317139 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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50金豆
        现在怀孕28周零1天,最近几天晚上睡觉到半夜经常会有腿要抽筋的感觉,不知道为什么?每天都有吃一片爱乐维,和两粒液体钙胶囊。

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开心奶油猪 (楼主)
31
三级宝宝 |
喻可馨 发表于 2012-11-3 13:02
<br/>我现在还好,基本不抽筋,钙片也不一定吃。。。建议你喝牛奶酸奶外加多晒晒太阳。。晒太阳可以帮助钙吸收 ...
<br/><br/>乳糖不耐受,都不能喝牛奶呀。
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开心奶油猪 (楼主)
32
三级宝宝 |
猪蹄的宝宝 发表于 2012-11-3 14:41
<br/>明显缺钙啊!!每天喝500毫升牛奶,钙片要吃到600毫升的!!钙和牛奶要分开吃的!! ...
<br/><br/>乳糖不耐受,不能喝,一喝就拉的惨!
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开心奶油猪 (楼主)
33
三级宝宝 |
溡緔︵寵児 发表于 2012-11-3 23:19
<br/>宝妈还是缺钙所以才会抽筋,加强钙的补充,然后每晚临睡前用热水泡脚,睡觉的时候在脚下垫个枕头,这样情况 ...
<br/><br/>那你挺瘦的,我现在都120多斤了。
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34
九级宝宝 |
我也补钙,但是还抽筋,有人说不晒太阳钙就不吸收,不知道是不是这么回事?
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35
爱心妈妈1
十二级宝宝 |
开心奶油猪 发表于 2012-11-5 20:02
<br/>乳糖不耐受,不能喝,一喝就拉的惨!
<br/><br/>em27那你就只能吃钙片了,泡泡脚也可以的,其他的我也不知道了!!帮不上忙了!!
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36
四级宝宝 |
我前不久也是,现在是孩子发育最快的时期,你现在就是缺钙了,自己买盒钙片吃吧。推荐迪巧的维D钙,每天两片,我吃过后就没抽过筋,而且要注意别让腿着凉。
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37
四级宝宝 |
我每天晚上吃一粒钙尔奇、、、一停就抽。。
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38
九级宝宝 |
回那些说抽筋马上站起来的,你们真灵活,说真心话,我从孕六个月起,站起来就费劲了,每次睡醒想起床都得慢慢侧身,然后再坐起,根本不可能做到抽筋的时候立刻站起来em67
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39
四级宝宝 |
开心奶油猪 发表于 2012-11-5 20:07
<br/>那你挺瘦的,我现在都120多斤了。
<br/><br/>目前已经有101斤了,比之前胖了20斤...
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