aacyl 发表于 2012-1-6 14:58
<br/>同样痛苦，，有什么好的解决方法没。。。。
<br/>上个星期还不会这样啊，，之前是因为吃了钙片，，，但停了就好 ...

<br/><br/>我一直没敢吃钙片，就是怕加重便秘，孕妇奶粉也不敢喝，有的说便秘加重有的说缓解便秘，不知道哪个对哪个错。前几天去逛街，看到一种孕妇奶粉含水溶性膳食纤维，不知道喝了能不能缓解，要了两包试用装。

chill2500 发表于 2012-1-6 14:42
<br/>怀孕便秘好痛苦啊···前段时间便秘太用力了，结果导致出了点血  还去医院住了2天，挂了2天保胎药 ...

<br/><br/>汗啊，多大的劲啊，外阴都撕裂了一点。
<br/>我现在每次用劲感觉阴道口附近坠涨，拉完了感觉那个位置还肿着呢。

我怀孕前大便也算很正常的，平均每2天一次，有时候一天一次。时间也很不固定。如果某餐吃得比较多，过1个小时就会便便。。。不便的时候貌似也不难受。
<br/>怀孕之后好像还是差不多。但是鉴于之前没有固定的大便习惯，我每天都吃水果和青菜

吃粗粮就不便了吧，我就是吃了一些除了大米白面之外的东西就不便秘了。
<br/>例如红薯，玉米，等等。try一下，一个星期绝对可以了

吃红薯会不会好点，我也有点便秘，在吃香蕉和红薯

我也是一直有便秘，现在肚子越来越大，蹲着是越来越痛苦，所以前两天给自己买了个坐便椅，哈哈，坐着总比蹲着舒服点

我也很担心呢
<br/>

lz试试看每天吃点糙米杂粮粥。我33周了，没有便秘，可能就是因为经常喝杂粮粥的原因

不过我不是每天便便的，1，2一次吧，每次都很顺利。很奇怪吃的这么多东西都去了哪里。。。。。

我觉得吃花粉很有效，还有就是和孕妇奶粉啊，我本身因为乳糖不耐受，一喝牛奶奶粉就要拉肚子的，现在正好用这个办法治便秘