孕期我觉得还是有必要补补钙，到今天刚好29周，其实钙片是早就买了放在家里的，不过是从五个月才开始吃的，五个月之前就一边的屁股痛说是缺钙，应该早点吃的。五个月开始吃纽崔莱的（钙镁片+倍力健+每天一勺蛋白质粉），每天精神的很，到时生个纽崔莱宝宝，呵呵。整个孕期补充蛋白质很重要，妈妈要是身体不好到时宝宝生下来也会有点遗传哦。宝宝在出生之前的各种营养都一定要跟得上，要是只想等着生下来之后再给补这补那已经有点晚了，补那么多根本没法吸收。

还没吃 是要吃一些了，不要过量就行。纳闷产检时医生怎么不叫我补钙呢，可能她太忙了

五个月开始就吃了，觉得很有效。我上班经常坐着的，脖子开始的很痛，吃了钙片之后脖子就不痛了。怀孕到现在还未有腰痛的感觉。

我吃的，怀孕5月和刚7月的时候各睡觉抽筋过一次。不过说是每天两片，我基本上只吃一片，有时候还停一下。我吃的nature made的液体钙，孕妇吃这个据说很适合。平时吃吃豆腐，还吃点奶酪。

我吃了三个月的，医院给开的迪巧，还行吧。缺不缺钙你最好是咨询医生，查一下。

我现在27周多了，还没有吃，最近有点腰酸，打算补钙

偶尔会小腿抽筋，但是测微量元素没说缺钙，现在隔天一粒钙尔奇D3，每天一杯孕妇奶粉，

我每天坚持喝豆浆，吃迪巧钙片。。。

缺钙，很早就吃迪巧

吃一种美国咀嚼型的钙片，有水果味道的，一直吃，一天两片，腿一直没抽筋。