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[基础体温]

有关备孕和怀孕初期基础体温变化探讨

 
楼主: w1500479813523
来自疯狂造人 |举报
5381291283 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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2018.01.01开始备孕,在造造学习了很多姐妹的经验,从一个备孕小白成长到会看基础体温和排卵试纸,现已成功升级,下面把个人有关备孕和怀孕初期基础体温变化的研究所得分享给还在备孕中的大家,希望能有所帮助。其中分析图片来源于个人和成功升级后孕妈的分享,如有不便,请联系我删除。(第一张图是我自己的)
基础体温一般是每天睡醒还没说话起床时候测量的口腔温度。(早上6-8点固定一个时间测量)
ps:
1.起夜,请尽快回床,一般不大影响
2.说话,如果只刚睡醒时候说了一两句话,保持躺着闭口五分钟后测量
一般36.6℃以上是高温区,排卵后隔天温度在36.5℃左右,所以如果姨妈规律,不想测排卵试纸,可以在前一天降温,隔天体温36.5℃附近,能预估前一天为排卵日。排卵后基础体温高温大概12天左右,然后体温下降的当天或隔天会来大姨妈(每个人高温区不一定,和自己对比,只要有双相温差都是正常的)
建议基础体温最少要测一个完整周期,这样便于分析自己的黄体情况。
关于着床降温:一般发生在排卵日后5-8天,然后隔天会重新升温,怀孕了体温一般呈现三相。(排卵前低温第一相,排卵后升上高温区是第二相,着床降温后升温第三相)
关于怀孕:排卵日后基础体温连续高温超16天,一般是怀孕了。(如果知道排卵日,那排卵后第十天可以开始测早早孕)
谢谢版主评精华,下面加上一些有关温度计的选择对比。
有关体温计:
水银温度计(汞有毒,只敢测腋温,但是腋温和口温温差大)一开始入手水银体温计,发现玻璃易碎,读数不易,只测腋温不方便等问题
普通一位小数电子体温计(电子读数,测口温一分钟左右出读数)腋温受环境影响大,去药店买了电子体温计,每天同时测口温和腋温,发现个人的两者温差0.4℃。
专业两位小数电子体温计(每天同时测,发现比一位小数高0.1℃)发现一位小数体温计在精确度上好像不够准,后面专门买了两位小数的专业体温计,测量时间三分钟,和一位小数的温差0.1℃
ps:推荐专业的两位小数电子体温计,水银温度计含汞且易碎不推荐。如果汞洒出来,立马离开房间,一手纸巾掩鼻,一手打开门窗后再拿纸巾把散落的汞珠收集起来,装袋拧紧扔掉。千万不能直接水拖等操作,容易汞中毒。(房间收集完汞珠,通风一天后,基本汞含量无限接近平时)










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六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 企鹅爸爸的宝宝
恭喜楼主,接你好孕!我很仔细的看了你跟每个姐妹的回复,真的很用心!我非常赞同你说的有的人强阳峰值非常高,像金秀儿半定量从65+,降到45其实就已经排卵了,虽然45时也是强阳状态!这是我自己备孕大半年结合B超监测才发现的!我自己本身就是大卫普通试纸强阳造造读值能到90的人,试纸降到60时B超就看不见卵泡了!虽然60时大卫两个杠一样红!我以前都等弱阳才安排,其实已经排卵很久了!接你的好孕!希望我这个月...
你好,我想咨询你们个问题,我用金秀儿排卵试纸测不到强阳,每次都是弱阳,请问哪个牌子的排卵试纸比较好啊?
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522
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 rachel泡泡
楼主能帮我看下吗,备孕五个月了,检查也没问题,就是没中,这个月检测体温了。18日降温,19开始升高;排卵试纸18日强阳,19日中午开始转弱;18有轻微拉丝,19拉丝明显。能帮我判断下哪天排卵日吗。体温好像是18,但是试纸是19。
https://image.bozhong.com/app/2018/04/30/817fe78bfb43786b1ddb048ef4a7f89d988479.jpg
我们两周期差不多长
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六级宝宝 | | 来自疯狂造人
你好,楼主,你能帮我看下我的体温图吗?我的周期55天左右,金秀儿的排卵试纸测不出来强阳,只测到弱阳,后来就是弱弱弱了,我这个体温图是不是黄体功能不足啊?最上次月经是1月16号,然后3月5号开始有点血,不像正常大姨妈,当时在日本,以为是来例假了,天气太冷受凉了才量不多,可是后来3月19号大姨妈又来了,跟平常量一样,感觉这才是例假,3.19后到现在例假没来,周期长都有点搞不清楚自己排卵期大概在什么时间段了,排卵试纸也看不到强阳,啰嗦的问了这么多问题,非常感谢楼主的解答,你一定是个好妈妈
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524
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
月经结束第二天会不会排卵?同房了,第三天感觉白d多了,但是不懂什么是拉丝,试条测出弱阳,但是体温37.4,今天第四天体温36.6,这两天有点着凉嗓子不舒服,但是腋温正常不烧
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525
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
建议以后直接用电子体温计测口温,因为腋温受环境影响很大,容易存在误差。而且每个人腋温和口温温差不一样,我的温差0.4℃呢。建议测口温,可以连续几天先测口温再测腋温,确定温差,然后把排卵后的体温全部改口温。
https://image.bozhong.com/app/2018/05/03/f3c1ff11ac135d772ba6a5d98d7ecd36944637.jpg
谢谢亲
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
建议以后直接用电子体温计测口温,因为腋温受环境影响很大,容易存在误差。而且每个人腋温和口温温差不一样,我的温差0.4℃呢。建议测口温,可以连续几天先测口温再测腋温,确定温差,然后把排卵后的体温全部改口温。
https://image.bozhong.com/app/2018/05/03/f3c1ff11ac135d772ba6a5d98d7ecd36944637.jpg
我这种算排卵了吗
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527
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
每天同一时间测的?如果是口温,感觉有可能还没排卵吧?
好的,谢谢亲?我三月份的体温都是口温,有七点测的,有八点时间段测的,你说的同一时间测,是指要么都是七点整,或者都是七点十分的这种时间段呢?我三月排卵试纸有从强阳到阳再到弱阳最后转无,我睾酮有点偏高,之前排卵试纸一直无强阳,但是减肥调经后,激素正常就有强阳了!我也觉得我的体温怪?
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w1500479813523 (楼主)
528
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 淘气包00
23号那天有点误差 因为早上没有带温度计 下午回来测的 其他的都是一早醒了同一时间
一天的话,影响不大,本月确定已排卵,建议继续检测,祝早日好孕~
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529
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
每天同一时间测的?如果是口温,感觉有可能还没排卵吧?
这是我今天七点时间段测的体温,昨天是八点测的!今天体温有上到高温区!我高温区的界限好像是36.30,我继续测的就是这个数据,造造提示高温,亲帮忙看下!
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w1500479813523 (楼主)
530
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 yy05080508
请帮我也看看,排卵试纸显示28号排,这体温怎么一直上不去?
https://image.bozhong.com/app/2018/05/03/5cae8fb93d202cda400b801b34494ee7533740.jpg
请问这体温存在测量误差吗?是每天早上同一时间的口温吗?如果确定没误差的话,有点奇怪啊,建议姨妈第三天去医院看看激素六项结果。
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531
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
每天同一时间测的?如果是口温,感觉有可能还没排卵吧?
造造提示今日同房中奖率很高,麻烦亲帮忙看下,是否需要同房,是早上同房好还是中午还是晚上?

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w1500479813523 (楼主)
532
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 想要一只小棉袄
老师能看出我的什么时候排卵吗?例假不怎么准的。
https://image.bozhong.com/app/2018/05/03/10f57ea897ed09c821423461125faa9c987610.jpg
请问都是每天同一时间的口温吗?看着高温线很高,但曲线走势有点奇怪(感觉有误差存在),有天上了37℃可以怀疑排卵了,但是后续体温下降,又不像黄体期高温的情况了,建议搭配排卵试纸一起检测。
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w1500479813523 (楼主)
533
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1520235603584
帮我看看,早上测了白板,有希望吗?
https://image.bozhong.com/app/2018/05/03/a9e0c4c41e537b0daff342c0ec70744c446506.jpg
体温整体趋势一直上升,看着好有戏,但是建议早早孕试纸为准。祝早日好孕~
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1522497965424
你好,我想咨询你们个问题,我用金秀儿排卵试纸测不到强阳,每次都是弱阳,请问哪个牌子的排卵试纸比较好啊?
金秀儿普通排卵应该算是最灵敏的了,如果它一直无法強阳那,建议一个月用大卫,秀儿和金秀儿排卵一起试试,因为有可能金秀儿不适合你。如果都不能强阳,建议去医院监测卵泡(普通排卵试纸峰值25,如果是超低激素排卵,可能只有卵泡监测可以发现了)建议姨妈第三天去做激素六项,看看什么情况
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 rachel泡泡 楼主能帮我看下吗,备孕五个月了,检查也没问题,就是没中,这个月检测体温了。18日降温,19开始升高;排卵试纸18日强阳,19日中午开始转弱;18有轻微拉丝,19拉丝明显。能帮我判断下哪天排卵日吗。体温好像是18,但是试纸是19。https://image.bozhong.com/app/2018/04/30/817fe78bfb43786b1ddb048ef4a7f89d988479.jpg
以排卵试纸为准,因为基础体温有滞后性,只能确定已排卵和黄体情况(整体看,应该19排卵吧)
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w1500479813523 (楼主)
536
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1522497965424
你好,楼主,你能帮我看下我的体温图吗?我的周期55天左右,金秀儿的排卵试纸测不出来强阳,只测到弱阳,后来就是弱弱弱了,我这个体温图是不是黄体功能不足啊?最上次月经是1月16号,然后3月5号开始有点血,不像正常大姨妈,当时在日本,以为是来例假了,天气太冷受凉了才量不多,可是后来3月19号大姨妈又来了,跟平常量一样,感觉这才是例假,3.19后到现在例假没来,周期长都有点搞不清楚自己排卵期大概在什么时间...
3.5的会不会是排卵出血?刚好排卵后14天来大姨妈。你基础体温高温线看着好高啊,整体看像是没排卵(不敢确定)如果只有弱阳的话,那就是超低激素排卵了,建议下次测到弱阳就去医院检测卵泡,看什么情况。如果这月不中,那姨妈第三天去医院查下激素六项吧,祝早日好孕~
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537
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
帮我看看吧 今早降温了 是不是又没希望了……

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w1500479813523 (楼主)
538
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 s3103831441
月经结束第二天会不会排卵?同房了,第三天感觉白d多了,但是不懂什么是拉丝,试条测出弱阳,但是体温37.4,今天第四天体温36.6,这两天有点着凉嗓子不舒服,但是腋温正常不烧
如果周期短,有可能的。例如21天周期-14天黄体期-姨妈期=排卵日(就是姨妈后几天排卵)
你周期短排卵就会前,放心,黄体期那些都没影响的,就是卵泡发育很快,一下子发育成熟排掉了
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w1500479813523 (楼主)
539
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 幺幺果
我这种算排卵了吗
整体看,像是已排卵
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w1500479813523 (楼主)
540
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 方方芳肉肉
造造提示今日同房中奖率很高,麻烦亲帮忙看下,是否需要同房,是早上同房好还是中午还是晚上?
https://image.bozhong.com/app/2018/05/04/b76488f55fe656a97b2d79d79edca37c483493.jpg
https://image.bozhong.com/app/2018/05/04/7e8880ded929d7d35929443c17f28eba...
建议选一个你常常那个时间睡醒的时间定点作为基础体温检测时间(6-8点中任意时刻都可以定点)看体温像是已排卵,建议以后搭配排卵试纸一起,因为基础体温有滞后性,只能看已排卵,但是无法确定排卵日。一般强阳同房一次,转弱后再同房一次的中奖率高
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