xybb0128 发表于 2012-4-10 11:10
<br/>我也在吃钙片，晚上睡觉腿蜷着就没事，一伸直就要抽筋，不敢伸直腿

<br/><br/>没错。我也这感觉。在床上不敢把腿伸的太直。

骨头汤的含钙量很少，应该多喝牛奶，多吃虾皮，晒不了太阳的加点维D。

喝着奶粉，没单独补钙，骨头汤也补不了多少钙的

我也抽筋过两次，孕妇奶粉我一点也喝不下去，钙片是迪巧的，嚼着吃难吃！！吃几天忘几天~~
<br/>最爱酸奶，现在天气热了，一盒冰冰的酸奶真是爽啊！冰箱里囤了一些~~

天天喝牛奶，喝酸奶，吃口服的钙片，可还是会抽筋
<br/>最近换葡萄糖酸钙口服液了，好像好多了
<br/>可能口服的钙片吸收不太好吧！

有时候偶尔会抽筋

喝牛奶，吃钙片

哪能这么快见效啊,吃一天就补到钙了啊??,还是让医生开钙粉吃吧

怀孕已经六个多月了共抽筋三次，不过还是一直在吃钙片，听说是缺钙引起的。