我吃的也很多，因为超级爱水果

苹果是必需的，每天一个，有时吃葡萄呀，桔子呀，柿子呀，就是想吃什么就什么，但不吃凉的，像梨就没吃过。

水果适量就好，，要不营养会跟不上，柿子，石榴适量吃，多了会便秘，葡萄糖粉多也要少吃。苹果橙子和奇异果可以多吃，营养高。梨是凉的，最后一个月可以吃，香蕉我是隔几天吃，通便的。荔枝龙眼不要吃为好。

每天必须一个猕猴桃其它水果想吃就吃。

姐妹们，梨也不能吃呀？凉性的？

什么都按所谓的科学，光水果都让你撑死，还吃得下饭么。只要营养结合起来够了，没必要样样都吃。古人那么多东西吃不到，还不个个活得好好的。

猕猴桃不是凉性的吗

我基本上和楼主一样，不过不吃梨，每天各种水果各一个。也不是故意安排的，想到就吃呗！

每天吃2－3种

大概200－300克

多吃怕糖尿病啊

我吃的和LZ差不多