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又抽筋了...你在吃什么孕妇钙,快来告诉我吧!拜托啦!

 
楼主: 暖暖精选
68587265 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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以下姐妹推荐的钙片有料有据,对其他姐妹帮助很大哦~~恭喜获得30暖豆,请查收~~

@肥狼仔 @球球小皮球 @w1506752896520 @xm敏 @卡卡更健康 @吃货白小静 @茜茜曼曼的麻麻王美丽 @菁菁-sang @梧桐小姐 @小肥兜 @月、无尘 @喜提金牛座小金猪 @静待花开525 @w1535859348830 @水清飞 @古代 @w1482769527595 @天然宝石定制 @唯爱forever @佩8769 @Landy1 @s2732758941@Qwen@贝贝和小兔@宝贝,你好。

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唉哟!又抽筋了!ヘ(;´Д`ヘ)



有木有麻麻大半夜被抽筋闹腾醒的?

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宝宝的乳牙胚发育、骨骼发育都需要孕妈妈补充适量的钙,所以麻麻们的身体对钙的需求量要远远大于普通人。



如果缺钙了,孕妈妈就容易水肿、失眠、抽筋等,所以怀孕期间一定要注意补钙喔。



根据中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》中的建议,孕早期、孕中期和孕晚期补钙量应分别为800mg1000mg1200mg。我们平时正常的饮食只能获取400700mg的钙,对于孕妈妈来说还是有差距的。这个时候,选择一款适合的孕妇钙片就显得尤为重要了!



那问题来了



那个牌子的钙片口味更好?



哪个品牌的钙片吸收更好不便秘?



投票中的这几个品牌的钙片怎么样?



姐妹们快来分享,造福更多人٩()۶

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【分享时间】



即日~1211



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1.  
我推荐XXX/不推荐XXX



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参考价格



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推荐/不推荐理由:(不能出现有链接,淘宝口令哦)



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往期精选汇总:

1.收藏帖!解馋又健康, 孕期可以吃这些零食哦~

2.#答案汇总#什么霜,什么油,能对付妊娠纹?急,在线等!!




单选投票, 共有 1132 人参与投票
22.08% (250)
19.43% (220)
9.10% (103)
8.30% (94)
29.42% (333)
11.66% (132)
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221
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
呼呼呼呼T1了1了
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222
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
医院开的
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223
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
我推荐的品牌:安利钙镁片
产品规格:每片216.7毫克,每瓶250片
产品价格:228元一瓶

使用经验:颗粒小,易吞服,每片里还含有镁、锌等成分。
孕晚期一天3次,每次2粒,所有钙片都必须随餐服用,否则容易得结石,孕期一直在补钙,孕早期每天2粒,中期每天4粒。
缺点:价格贵,因为我不爱喝牛奶,不爱吃荤菜,所以吃的量比较大,一瓶吃一个月左右就结束了。

如果爱吃鱼虾肉的宝妈,估计可以省一点。
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224
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
保灵孕宝钙
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225
二级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
只能说看自己的体质,让医生给搭配。
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226
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
钙镁片:
复合钙片,碳酸钙,磷酸氢钙,葡萄糖酸钙,柠檬酸钙
钙含量225mg每片
每瓶120片,81元
备孕前三个月开始吃到现在,还继续吃
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227
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
可口可乐了
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228
传好孕
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖Android
我推荐:斯利安钙片
参考价格:一百三(96片)
推荐理由:从怀孕3个月一直吃,独立包装,整个孕期没有便秘,整个孕期也没有腿抽筋,宝宝现在很挺,国家认证我推荐
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229
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
TUMS碳酸钙片
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230
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
看到大家都在吃
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231
传好孕
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖iPhone
醋酸钙
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232
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
这个钙吃完不便秘,还是不错的
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233
新妍究生
天使宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我吃的娘娘钙
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234
传好孕
三级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
1,我推荐迪巧
2,参考价格80,100片哦
3,推荐理由迪巧是我在怀孕的时候就补的钙,因为怀孕检查出来缺钙,医生就推荐了迪巧,一直到现在哺乳还在吃迪巧,而宝宝当然也跟着我一起吃小儿迪巧。

由于我自身身高不高,所以很担心宝宝会不会也和我一样,还好有迪巧,补钙专家,宝宝很喜欢喝,淡淡的奶味适合小宝宝的口味,而且不会造成浪费特别棒,补钙我首选迪巧,全家补钙只选迪巧。
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235
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
第几周开始补钙比较好呢
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236
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
一直吃 啊啊
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237
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
每天一片,没有便秘,但最近不知是着凉还是怎么,有点抽筋的趋势
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238
四级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
老天爷保佑保佑我怀上宝宝。
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暖暖精选 (楼主)
239
孕迹好声音 传好孕
管理员 |
回复 小婺
第几周开始补钙比较好呢


一般孕16周后可以开始补钙了~
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240
十级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖Android
纽崔莱的钙镁片,来自植物提取,成分比较安全,吃着也放心!
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