入睡困难是和小的时候养成的习惯有关，你们睡前喝奶吗？白天睡觉闹吗

妈妈试一试下面的办法也许有些帮助：
<br/>１、白天的睡眠时间不要过长，以一次不超过3小时为好。弄醒孩子的办法多种多样，如触摸皮肤、挠脚心、抱起说话等等。
<br/>２、白天有规律地外出玩耍，使孩子适度疲劳。白天睡眠时室内光线不要太暗，可适当有响动；夜间则提供较暗和安静的睡眠环境，帮助孩子区别日夜。
<br/>３、白天增加活动时间，减少睡眠时间，但不可过分，不要让孩子过于疲劳。如果一时难以纠正，也不要太着急，忍耐几周就会好的。
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宝宝睡前一定要吃饱了喔  还有 白天尽量少睡点  另外宝宝这么难睡觉 应该是有些缺钙了吧 宝妈平时又给孩子补钙么

谢谢大家的回复。
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<br/>抱歉前面没有说清楚，我现在迫切想知道的是我要不要纠正宝宝吃手？怎么纠正？有没有办法让他晚上能安稳睡觉。他夜里除了哭闹，还满床爬，翻身，旋转，，，
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<br/>补充一下：不下雨宝宝每天上午都在外边玩，下午睡1～3个钟头，起来喝完奶出去玩，晚上吃了饭7点多出去玩到8点多回家。
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<br/>白天睡前不喝奶，晚上睡前喝240，不喝夜奶。白天睡觉中途有时醒有时不醒，睡前步骤同晚上一样。
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<br/>之前偶尔吃卡哇伊钙糖，最近不肯吃了，而且感冒，暂停中。但他半岁时候查过血钙，骨碱酶，骨密度，全部达标不缺钙，也同样睡不好，应该和缺钙无关。

楼主，你好，如果你是想解决吃手问题，可以试试安慰奶嘴，另外入睡难的问题，我家是一直存在，至今没有解决方法。

1）入睡时间很长，一般要一个多钟头。明明见他很困，就是翻来翻去睡不着，他很烦，我也很烦！而且睡觉时间很不固定，越来越晚。
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<br/> 找个安静的环境让他睡，不要有声响，灯光调暗。
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<br/>或者出绝招：开个吹风机。不要对着他吹哦，只需要放在一边！15分钟肯定睡着！
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<br/>2）吃手。各种时间没事干就塞手指头在嘴里，睡觉前4个手指塞进去，两只手轮流来。甚至拿指甲刮牙齿，刮的嘎嘎响。而之前他已经很长很长时间几乎不吃手了。
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<br/>估计长牙的关系，白天试试磨牙棒之类的东西。我觉得不时口唇欲
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<br/>3）睡觉老往我身上头上趴，现在又出牙，搞得我经常满脸口水。夜里醒来也要倒我怀里才睡。
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<br/>你别和他一起睡啊，让他睡小床就解决了。。。

第一：建议买个好奶嘴，先过渡下，宝宝出牙是很难受的。况且奶嘴是安抚作用的。第二：晚上睡觉时候，灯全部灭掉，静静的睡在他的身边，不要出声。如果他爬起来，缓缓再把他睡回去，几次后他就知道这是睡觉的时间！
<br/>第三：白天不要睡太长时间，2-3小时最多
<br/>第四：白天可以带他出去逛逛，小区草坪玩玩。晚上自然睡的好！
<br/>第五：睡觉要定时。每天固定时间入睡。
<br/>第六：睡前喝温奶，吃饱了晚上才睡的久。
<br/>有问题再问我！

这么大了还吃手肯定是个坏习惯，你要做个微量元素检查，看缺锌缺钙不？还有，铅是不是超标？摸手睡是小孩缺乏安全感，这个习惯一旦养成要很久才能纠正，只要他睡得好，大点再改这个习惯吧！

我家也老是爬身上来睡，也喜欢摸着手或肚子上的皮肤才睡