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[调理内分泌]

我是来夸黑豆的

楼主: AspirinSJL
1482416 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我今年24岁,虽然没有备孕打算,但是觉得早点关注、早点调理总归不会错。因为多囊已经吃了不少苦头,试验下来,黑豆对我经期调理最为有用。在此,把我的经历与各位分享,就当贡献一个样本吧~


1. 我初潮较晚,而且经常好几个月来一次,算是老病人啦。后来才知道,表姐也有类似的症状,而且我们的性格都比较要强,做事也特别追求细节,看来多囊真的跟遗传和性格有关系啊!(表姐已经生好孩子了,孩子也很健康,所以我觉得这个病也没有那么可怕啦,大家不用急的。)
2. 我吃过西药,但是反弹厉害,上大学后只在出国的半年里吃过。
3. 中药吃了很多年,花了很多精力。我在上海上学,原先一直在红房子看,但是医生总是让我吃黄体酮,超过1个多月没来例假就让我吃黄体酮。后来去岳阳医院看,医生让我先吃上两三个月再说,再不来就吃黄体酮,有几次就真的自然来例假了。感觉还是岳阳医院的方式比较对路一些。最近一年多,我就在岳阳医院的特诊部找同一个专家看,医生人很好,主要的思路就是纯中药调理,要来例假就得是自己来,而不是靠黄体酮来这种“假的”例假。这位医生开的药比较管用,我觉得思路也比较管用,总之我在她的治疗下有很大改善。
4. 但是最有效果的呢,这就要说到黑豆了!之前我主要是打黄豆浆喝,开始找专家看病的那段时间,正好我妈给我找到本地种的优质黑豆,于是我就改成喝黑豆浆了。我的周期就从60天一点点变短,最后变成30天了!排卵不是每次都排,但次数也不算少了。当时我非常激动呀,医生也说之后只要巩固一下就好了:)我想着,剩下的主要任务就是改善黄体功能,让基础体温能尽量成梯形上升了。可惜的是,我当时正好要去北京实习半年左右,各种事情都会不太方便。但我想,药还是要吃的,所以中药基本没有断;至于黑豆,太麻烦了,而且公司里有袋装的黑豆浆,虽然比不上自己榨的,但也聊胜于无吧。于是,姐姐我4个月都没有来例假啊。。简直要哭了!没办法,回上海复诊的时候医生并没有让我吃黄体酮的意思,我也不想吃。于是我尝试着再吃吃黑豆看,为了尽量方便,我买了一个小炖盅定时煮来吃。吃了一个月,我就来例假啦:D我这时已经要对黑豆膜拜死啦!当然,我也在想,可能这也不是黑豆的功劳,说不定我这回就是反弹成5个月了呢?然后,故事继续发展着。从北京回来后,我是不敢不吃黑豆了。这回,我的周期是两个月,基础体温至少有10天的高温。我相信,之后也会慢慢变好的,就像之前的那样,变到30天。

总地来说,我觉得黑豆对我的影响非常大,而且黑豆的营养价值也很高,以后我会坚持吃的!
现在,我基本都是在正餐吃黑豆黑米粥,加点糯米薏仁红枣冰糖调节下,我觉得还是挺好吃哒~我看到有很多种方子,说如何吃黑豆,吃多少,各个阶段怎么吃。我的看法是,只要能经常吃,稍微多吃点就行,具体怎么吃进去没有那么大的关系。而且,医生一直告诫我不要想太多,要放轻松,别紧张,如果一个黑豆就要弄出那么多事,不是很心烦么?

过几个月就要留学去了,很想让我妈给我寄黑豆的,毕竟是一直在吃的,而且确实很优质。但貌似种子不能邮寄到美国,只能买美国当地的了,要特别注意别买成黑芸豆、或者别的什么奇怪的黑色豆子啦。

希望早点再次恢复成30天的周期吧!到时会再和大家分享。希望对各位有用~


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11
一级宝宝 |
我也是多囊,这个月我喝了一个星期的黑豆豆浆,没有吃药,大姨妈就来了!!!!但是不知道能不能天天喝??
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12
九级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
黑豆浆是纯黑豆,还是加入别的红豆或黄豆或红枣什么吗
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13
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
你是天天都喝吗?
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14
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 空,静
黑豆是什么样子的?楼主能发个图片吗?怕买错
我奶奶在农村有种,我也在吃,绝对不是转基因
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
请问美女看的岳阳医院那个医生
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主黑豆你一次吃多少是豆浆还是整煮
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四级宝宝 | 备孕中 |
自己炒黑豆挺花时间所以我都喝纽莱特黑豆水,粉状冲泡的,喝起来跟自己炒得差不多,纯黑豆香也更方便天天喝
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