2015年1月生化一次,养身体半年,之后在没有避孕的情况下一直没有怀孕,曾经以为与二宝再无缘分,经过无数失望以后,意识到自己身体可能出问题了,于是2017年3月月经第三天跑到医院化验激素六项,显示卵巢功能不好,因考虑到将近两年没有怀孕,医生建议当月做输卵管造影,结果左右通畅,没有问题,问题应该出在卵巢功能差导致卵泡质量不好不易受孕上,所以回来以后,我每天都在造造里泡着,查看姐妹们有关卵巢功能不好的帖子,从中也学到了很多东西。造影当月不能受孕,于是在下次月经也就是4月22日月经来以后积极备孕(本人全职在家),叶酸和维生素E每天吃着,每天除去早晚需要照顾大宝的时间,白天在家只要有时间我就出门运动,跳绳,跑步,快走,累了就休息,休息好了接着运动,有时最多的时候跳10000个绳都不觉得累,运动不仅能强身健体,恢复活力,还能愉悦心情,这样高强度的锻炼直到排卵结束,期间每天都在喝豆浆,坚果,鸡蛋,各种肉类,虾,鱼等凡是对身体好的,我一概不拒绝~对于中药,去年喝过一段时间,太苦也觉得没什么用,也就没坚持~还有就是每天坚持用热水泡脚,泡完后全身出好多汗~本月没去医院卵泡监测,觉得太麻烦,自己买的半定量排卵试纸,根据客服提示同房时间,同房三次,一次是排卵前两天,当天,和排卵后一天,然后就不再运动了,基本上每天就是出去散步,然后等待开奖,结果真的中了,感谢造造中姐妹们的经验分享,让我的努力找到了方向,所以我也要把自己的经验写下来,希望能对有相同经历的姐妹有所帮助吧!