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食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

  • 大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
    讨论区
  • 夏晗夕 | 备孕中
    亲。月经量颜色都还正常。就是每次都延迟。45天50多天都有可能。怎么调理。
  • q1464229383200 发表于 2016-07-25 00:52

    例假提前,量少,备孕一年没中,怎么调理呢
    你好,根据你的症状是气血亏虚的状态,需要及时补气血。例假颜色怎样?有没有血块,腰酸,痛经等症状
  • 夏晗夕 发表于 2016-07-25 10:56

    亲。月经量颜色都还正常。就是每次都延迟。45天50多天都有可能。怎么调理。
    你的症状一般是气滞肝郁导致的推迟呢。这个需要及时去调理,不然后期例假量会越来越少的。建议利用食补进行调理哦哦
  • 你好,请问我以前不痛经,最近这四个月来大姨妈会肚子疼,脸色也灰暗。并且月经量非常少,差不多是第一天是正常的,第二天开始就很少了,用迷你卫生巾就够了,然后持续到第三天就差不多没有了,第四天会有点回血。月经量超级少,怎么办?
    从今年三月开始要孩子,孕前检查也做了,在排卵日前后同房,这几个月了一直没要上(15年1月30号做了人流,当时孕六周)是因为这个原因吗?诚心求您解答。万分感谢!
  • q1466129194439 发表于 2016-07-25 16:03

    你好,请问我以前不痛经,最近这四个月来大姨妈会肚子疼,脸色也灰暗。并且月经量非常少,差不多是第一天是正常的,第二天开始就很少了,用迷你卫生巾就够了,然后持续到第三天就差不多没有了,第四天会有点回血。月经量超级少,怎么办?
    从今年三月开始要孩子,孕前检查也做了,在排卵日前后同房,这几个月了一直没要上(15年1月30号做了人流,当时孕六周)是因为这个原因吗?诚心求您解答。万分感谢!
    你好,你的问题有以下着重1.量少,是血虚,气血不足引起。要补气血。2.痛经,是宫寒血淤引起。要暖宫驱寒,活血化瘀。3.颜色发暗,也是宫寒症状(发黑,腹痛,血块等…)4.
    胎停或流产多是由于气血两亏引起,再加孩子着床问题,养份达不到,就是气血供不到孩子来生长,其根源还是体寒宫寒,寒的状态下气血运行不通畅,导致气血亏虚。所以调理根本就是在补气血的基础上驱寒,时间久了还会引起难孕.所以你要,补气血足了,暖宫驱寒化瘀。引起不必要得麻烦,及时调理
  • 你好我想问问月经推迟10天来的,量不是很多,颜色深有血块!15年3月怀过因为用药不当做了人流!现在一年多没怀上!我是不是宫寒?
  • 兰子 月经不调求食谱?
  • q1464797270192 发表于 2016-07-25 20:08

    兰子  月经不调求食谱?
    先说下你的症状哦,不是每个人的体质都适合这个食补调理的呢。你的例假周期是提前还是推后,量怎么样?颜色深不深,有没有血块,腰酸,痛经等症状
  • q1464736639784 发表于 2016-07-25 19:57

    你好我想问问月经推迟10天来的,量不是很多,颜色深有血块!15年3月怀过因为用药不当做了人流!现在一年多没怀上!我是不是宫寒?
    对的,例假颜色深 有血块说明你是宫寒血淤体质,加上人流对身体伤害很大,导致气血亏虚,身体抵抗力差,寒气容易入侵,导致体寒宫寒。所以建议及早的调理,不然后期例假会越来越推后,量越来越少导致提前闭经,到时就不易怀孕了呢。你调理的重点是补气血 驱寒暖宫,建议食补调理呢,这样好孕自然而然就来了呢。祝你早日好孕到来!
  • 大龄二胎求男宝 | 备孕中
    我月经周期正常28天左右,但有血块,颜色黑,腰酸腹疼,量越来越少,看中医说心脏和肾的功能不好,没说宫寒,我该食疗还是中药调理!79大龄备二胎,急
  • q1462844616231 发表于 2016-07-26 00:23

    我月经周期正常28天左右,但有血块,颜色黑,腰酸腹疼,量越来越少,看中医说心脏和肾的功能不好,没说宫寒,我该食疗还是中药调理!79大龄备二胎,急
    你好,量越来越少是气血亏虚的表现,肝藏血,心主血,肾统血,你量少的话,肝肾心肯定会亏虚 虚弱的。 你例假颜色黑 腰酸等就是宫寒血瘀 肾阳虚的表现。所建议你可以中药配合食补的去调理,根本的调理方向是活血化瘀 补气血 驱寒暖宫。我的食补可芬项的
  • 兰子.909370516 发表于 2016-07-25 00:47

    现在正处于三伏天时期,寒凉冰冷辛辣的少吃甚至不要吃,这时正是把体内寒湿气排出来的最佳时间,需要抓住,同时补气血。我的调理食补适合你调理的,号码,嘉我
    好的,非常感谢
  • 你好,我3月份人流的,月经已经来了4个周期了,月经天数还算正常,量也还可以,但是,去医院监测卵泡两个周期了,第一个周期卵泡长到14就破了,第二个周期卵泡很多天都是0.8乘以0.9,一个多礼拜都是这个数值,而且大于0.5小于0.8还有4个。流产时吃了抗消炎的药和妇康膏,就没再吃其他。上个周期医生开了八珍颗粒,吃了一盒。想问下这是怎么回事?为什么卵泡不长,小而多发。未流产前排卵卵泡都很正常
  • 生活中的小丑 | 备孕中
    你好 我月经量少 有血块 小腹经常感觉冷冷的 卵泡不发育 宫寒 该怎样调理那 谢谢
  • w1465229339169 发表于 2016-07-26 07:45

    你好 我月经量少 有血块 小腹经常感觉冷冷的 卵泡不发育 宫寒 该怎样调理那 谢谢
    你后面那条信息我是看不到的哦
  • q1465919919776 发表于 2016-07-26 07:20

    你好,我3月份人流的,月经已经来了4个周期了,月经天数还算正常,量也还可以,但是,去医院监测卵泡两个周期了,第一个周期卵泡长到14就破了,第二个周期卵泡很多天都是0.8乘以0.9,一个多礼拜都是这个数值,而且大于0.5小于0.8还有4个。流产时吃了抗消炎的药和妇康膏,就没再吃其他。上个周期医生开了八珍颗粒,吃了一盒。想问下这是怎么回事?为什么卵泡不长,小而多发。未流产前排卵卵泡都很正常
    你人流之前的例假量怎么样?周期正常吗
  • 生活中的小丑 | 备孕中
    是不是加号码就行了 我刚加了 请加我
  • 怎么加你请问
  • 亲 请问宫寒用什么泡脚?水里加什么?艾叶吗
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