2007年的剖腹产,让我错失了两个孩子。以至身体没有及时补充营养。让我有了严重的宫寒,月经不调,反复妇科炎症,到后面想再要个小孩都好难,一直备孕五年。上个月好孕啦!下面我说说该做哪些工作,
1,早睡早起,安排好作息时间。
2,每天按时做运动,跑步,跳绳,上下蹲50下。
3,先用老中医配的驱寒补气血的方子调理好宫寒,同时用中药的产品调理妇科炎症。
4,每天睡前泡脚也是为了更好的排湿寒。
5,放松心情,放平心态。
每天坚持着几样我这个月终于好孕啦!
调理宫寒的中药方我是上个月才用的。都是自己在家煮姜水排寒,没多大效果。
妇科炎症也是上上个月才开始治疗的。没想到居然这个月就怀了。
祝姐妹们好孕!