堵奶怎么办?几天就堵了，热敷、宝宝吸都不通怎么办？

#宝宝喂养

楊梓兒

悬赏 20 个金豆未解决

讨论区

朱心心

宝妈继续亲喂，哺乳期饮食要清淡，水要少量多次慢慢喝，避开乳晕用冷敷先退一些奶掉，宝妈也可以吃卵磷脂，我之前也常常堵奶，开使吃卵磷脂後就不怎麽堵了，最近发奶的食物就暂时别吃了吧!

意外的羊咩咩 | 备孕中

按摩、挤，我就是这样痛了一晚上第二天通了

心想事成zl

热敷后用一只手手托起乳房，另一只手一边在硬结处转圈按摩一边向乳头方向移动。然后再让宝宝使劲吸，一般能行。反正得疼一两天。这可是我的经验之谈，我那时也是三天两头挤奶，光催乳师来给我按摩花了好几千。后来我也淡定了，自己琢磨出经验来了，基本自己解决了。

楊梓兒

回复 朱心心
 宝妈继续亲喂，哺乳期饮食要清淡，水要少量多次慢慢喝，避开乳晕用冷敷先退一些奶掉，宝妈也可以吃卵磷脂， ...

卵磷脂是啥?没听过?是蛋的一种吗?要怎麽吃?

楊梓兒

回复 意外的羊咩咩
 按摩、挤，我就是这样痛了一晚上第二天通了

要很大力吗?感觉好痛....

楊梓兒

回复 心想事成zl
 热敷后用一只手手托起乳房，另一只手一边在硬结处转圈按摩一边向乳头方向移动。然后再让宝宝使劲吸，一般能 ...

谢谢亲~你的按摩经验，我会试试的

朱心心

回复 楊梓兒
 卵磷脂是啥?没听过?是蛋的一种吗?要怎麽吃?

卵磷脂是帮助通乳腺的，哺乳期的妈妈可以吃，预防堵奶，我是吃活力妈妈卵磷脂，在t宝买的，当初也是朋友介绍我，有堵奶的话一天可以吃4-6颗，宝妈可以试试

意外的羊咩咩 | 备孕中

楊梓兒发表于 2015-02-02 15:40
 要很大力吗?感觉好痛....

是啊痛得我直掉眼泪挤好久都挤不出多少，后来太困我也睡着了，第二天给宝宝吸两次就通了

楊梓兒

回复 朱心心
 卵磷脂是帮助通乳腺的，哺乳期的妈妈可以吃，预防堵奶，我是吃活力妈妈卵磷脂，在t宝买的，当初也是朋友 ...

亲~那要饭前吃还是饭後吃呢?他是胶囊状?是药吗?

在App中查看更多精彩