晚上睡眠不是很好，经常半夜三更醒来，要过一段时间才能入睡，，，

#大宝宝（1-3岁）

沐步凡

最近经常凌晨2-5点之间醒过来，不知道为啥，就莫名醒了，有时候，做个梦然后醒了。醒过来没事做就去上上厕所，然后感觉好像清醒了，睡不着了。要躺一小时左右才能入睡，早上醒来头涨涨的，没睡醒。。。。痛苦死了。。。
 
 难道孕期都这样？？？

讨论区

沐步凡

淘小喵发表于 2013-1-22 21:26
 我经常是折腾一个通宵到早上5、6点才能睡着，痛苦死了！还担心这么老是晚上不睡觉宝宝会不会长不好啊！ ...

一个孕妇正常的睡眠需要8、9小时，但是照这样算的话，睡眠严重不足，我还怕这样，会容易疲劳。
 
 医生一直关照我，叫我不要太累，注意休息。。但是总是这样，根本就休息不好啊。而且我还要上班的，，，，5555......

Gloria121314

我也是，睡不着••••

沐步凡

angelawengx 发表于 2013-1-22 15:44
 我也是这样，但我以为是工作压力较大，我经常都是梦着头天工作上的事醒来的，再加上老公有时候打呼噜很 ...

看来你是习惯性的失眠啊。哈哈

依然177177

我也是这种情况，要很久才能睡着，不爽

夏日阳光0405

我现在也睡不好，夜里老是醒

andy121777

没想到和我一样的还真不少啊，我一直很痛苦，每天晚上2点必醒，越折腾越精神，到早晨6点的时候就困了。有一次一点就醒了一直折腾到天亮。我特别担心对宝宝不好呢。

andy121777

没想到和我一样的还真不少啊，我一直很痛苦，每天晚上2点必醒，越折腾越精神，到早晨6点的时候就困了。有一次一点就醒了一直折腾到天亮。我特别担心对宝宝不好呢。

辛德瑞拉茶茶

我也是这样！以前没怀孕，一觉睡到天亮，现在一起来上个厕所三四点钟的就怎么也睡不着了，到了天亮才有困意，又该起床去上班了

沐步凡

Gloria121314 发表于 2013-1-23 12:08
 我也是，睡不着••••

哇，你的预产期和我一样哎。哈哈

lynn19831

我也是一样啊，呼呼，但是想着即使我不睡，宝宝应该也是睡着的吧，应该不会有太大影响吧

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