我来参加,楼主可以看看我的帖子,我也在减肥,不过是为了备孕减肥,11月8号开始减的,一直到今天,从160斤瘦到145斤,两个月零12天,成功瘦了15斤。我的方法就是晚上不吃饭,也是和楼主一样每天晚上坚持跳两场郑多燕,一个小时多。才开始的几天会觉得饿,现在压根一点都不饿,只感觉中午吃的饭晚上才慢慢消化。虽然每天瘦的很慢,甚至好多天一斤都没掉,还会反弹两斤,但是我一直坚持下来了,坚持就是胜利!
希望在过年回爸妈家的时候,能顺利瘦到140斤,爸妈在监督我减肥~~
楼主我们一起减肥吧!
535101171 发表于 2013-1-21 09:52 <br/>我还有10斤要减。我天天嚷嚷着减肥,不过我从来没付诸实践,饭没少吃,运动没多做。 <br/>我闺 ...
spieglein8210 发表于 2013-1-21 11:35 <br/>MM还在喂奶呢,减肥干嘛????养好身体才最好