这是今早测的,备孕第二个月了,末次月经是7月25号,应该是8月11号左右排卵的,21号就测到水印了,不断加深中......第一个月没有成功可能是体寒和少运动吧,还有月经不调和伴有痛经,唉,吃了叶酸也搞得周期乱七八糟的,本来6.13的月经,直到7.25才来的,不过也保持淡定啦,毕竟第一次备孕嘛
7月25号月经完后坚持锻炼,爬山,慢跑,跳绳啊什么的,呵呵,还用红花和艾叶泡了两次脚(对体寒确实有用啊,原来脚特冷,泡后就暖和多了),个人觉得心态是最重要滴
姐妹们要有信心哦,调整好心态,好孕自然来的