实在不行就乳果糖、或则蜂蜜栓，选一个试试吧，平时也可以吃孕妇益生菌

应急可以用下开塞露，时间越长越不容易排…还是尽量多喝水多吃菜吧

24周左右就出现便秘了，一直要很用力才上的出，后来直接上厕所出血，还以为是阴道出血吓死了。医生开了杜密克乳果糖每天一袋，现在大便比之前软化了一点，能上出来了。
之前干结厉害，实在拉不出的时候用蜂蜜栓软化一下，但还是很痛的。
常规办法，多喝水，火龙果，蔬菜，运动，玉米，都试过的，对我根本没用。
建议宝妈也去买点杜密克，比较少受罪。

是不是在吃钙片跟铁片啊

回复 q1514985554455
是不是在吃钙片跟铁片啊

我也是便秘得厉害，在吃铁片跟钙片，天天难受死了

回复 郭仔仔123
24周左右就出现便秘了，一直要很用力才上的出，后来直接上厕所出血，还以为是阴道出血吓死了。医生开了杜密克乳果糖每天一袋，现在大便比之前软化了一点，能上出来了。
之前干结厉害，实在拉不出的时候用蜂蜜栓软化一下，但还是很痛的。
常规办法，多喝水，火龙果，蔬菜，运动，玉米，都试过的，对我根本没用。
建议宝妈也去买点杜密克，比较少受罪。

产科医生开的乳果糖吗？

药店都有卖的，乳果糖，你试试吧…至少对我有用……孕妇可用。我在控糖，所以喝的不多。

你可以买点西梅吃吃，我觉得效果挺好

回复 Z小鱼
我也是便秘得厉害，在吃铁片跟钙片，天天难受死了

我吃乳果糖也没用，又干又硬，我是从吃铁片开始的，钙片比吃铁片早

杜密克呀！照说明书或者医嘱吃，配合多喝水，一定要多喝水，不要怕一会就跑厕所！一切都会好起来的！

我吃火龙果不给力，吃大蕉特给力，还有要多喝水

我用蜂蜜栓很管用

补钙的话要吃那种不会便秘的钙片，我就是便秘，然后医生给开的不会引起便秘的钙片，偶尔喝点白菊花水，现在好了。

多吃水果多喝水

我从5个月开始每天吃一粒孕妇益生菌（life space）space，现在快31周了基本1天1次，你可以试试

谢谢各位宝妈的建议，我今天买了开塞露来用啦，实在受不了了。还是要多喝水多吃青菜

我很少喝水和吃青菜，也在吃铁片和钙片，但从不便秘，有时还有点拉肚子哎

回复 社会猪佩奇
我很少喝水和吃青菜，也在吃铁片和钙片，但从不便秘，有时还有点拉肚子哎

也可能是体制原因，我吃补铁的就要便秘，而且自从24周开始，便秘就变得异常严重

怀孕除了拉肚子，从来不便秘，一天有时2次，