厉害。我临产前115斤，现在宝宝76天，我100斤，比孕前重了5斤，头疼，不知道怎么瘦回来，以前的衣服穿不了了。

这肚子收的挺好了，不像是65Kg的人啊像50Kg

回复 播星人e5pjwc
这肚子收的挺好了，不像是65Kg的人啊像50Kg

高大威猛型

回复 奥黛丽安猪
厉害。我临产前115斤，现在宝宝76天，我100斤，比孕前重了5斤，头疼，不知道怎么瘦回来，以前的衣服穿不了了。

一个人带娃+母乳大法好

还有50斤，一直催乳，没有母乳，全部长身上

回复 查家小蕾
高大威猛型

回复 奥黛丽安猪
厉害。我临产前115斤，现在宝宝76天，我100斤，比孕前重了5斤，头疼，不知道怎么瘦回来，以前的衣服穿不了了。

我也是母乳喂养，不过有公婆帮忙带娃，我是放手型妈妈，能少带一会儿是一会儿，我不怕宝宝跟我不亲，毕竟宝宝要5-6岁才开始有记忆。

回复 奥黛丽安猪
我也是母乳喂养，不过有公婆帮忙带娃，我是放手型妈妈，能少带一会儿是一会儿，我不怕宝宝跟我不亲，毕竟宝宝要5-6岁才开始有记忆。

可别这么说，我自己最早的记忆两三岁。另外，小宝宝需要的是妈妈的气息妈妈的怀抱妈妈的爱，会让他感觉安全和自信的。能和宝宝在出生的头三年多在一起就多在一起吧，往后他越长大就越和父母在一起的时间少了，好可惜了，我特别珍惜现在的累和24小时在一起的时间，18岁以后人就飞了，管爸妈是谁哈哈哈哈哈

回复 望儿女双全
还有50斤，一直催乳，没有母乳，全部长身上

刚生下来的时候我妈给我弄得都是特别清淡的蔬菜豆腐汤水，整个月子都没怎么吃荤，整个孕期也是蛋奶素。下奶重要的是蛋白质和补充液体，其实没大鱼大肉汤什么事儿。

回复 查家小蕾
刚生下来的时候我妈给我弄得都是特别清淡的蔬菜豆腐汤水，整个月子都没怎么吃荤，整个孕期也是蛋奶素。下奶重要的是蛋白质和补充液体，其实没大鱼大肉汤什么事儿。

鸡蛋，牛奶和素菜吗？？？？

回复 查家小蕾
刚生下来的时候我妈给我弄得都是特别清淡的蔬菜豆腐汤水，整个月子都没怎么吃荤，整个孕期也是蛋奶素。下奶重要的是蛋白质和补充液体，其实没大鱼大肉汤什么事儿。

唉，我妈是老思想，等我回去也蛋白质和汤水吃起，看有没有奶

小蕾你每天吃啥？？？
感觉我生后离孕前还有15斤。。。两个胸变得好大。天天排骨汤，偶尔猪脚汤，儿子还越来越瘦了。
求分享每天吃的啥。

回复 小喻酱
鸡蛋，牛奶和素菜吗？？？？

对的，特别清淡，奶水很足。另外：我妈是新生儿科医生

回复 望儿女双全
唉，我妈是老思想，等我回去也蛋白质和汤水吃起，看有没有奶

我妈是新生儿科医生，观念比较新

回复 小喻酱
小蕾你每天吃啥？？？
感觉我生后离孕前还有15斤。。。两个胸变得好大。天天排骨汤，偶尔猪脚汤，儿子还越来越瘦了。
求分享每天吃的啥。

真的特别清淡。早饭燕麦片泡牛奶一个苹果一个香蕉一个煮鸡蛋，午饭不甜的面包或者头天剩下的晚饭，晚饭米饭炒菜或者面条稀饭。多喝水，我基本很少吃肉，孕期也是蛋奶素的。

回复 查家小蕾
真的特别清淡。早饭燕麦片泡牛奶一个苹果一个香蕉一个煮鸡蛋，午饭不甜的面包或者头天剩下的晚饭，晚饭米饭炒菜或者面条稀饭。多喝水，我基本很少吃肉，孕期也是蛋奶素的。

佩服，你这食谱，我吃不了，我吃得超级荤，每天猪牛鸡鸭鹅鱼轮换着吃。

回复 奥黛丽安猪
佩服，你这食谱，我吃不了，我吃得超级荤，每天猪牛鸡鸭鹅鱼轮换着吃。

太荤容易堵塞乳腺的

哇，恢复的真好，我现在比产前重10斤。都得买新衣服穿，哎

回复 婉若豆苗
哇，恢复的真好，我现在比产前重10斤。都得买新衣服穿，哎

我轻5斤，但是肉松很多唉