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生完宝宝后,我一直都奶水不足,月子里每天吃6、7顿也不管用。而有些姐妹不用刻意进补也奶水充盈，慢慢地我发现这可能与母亲本身体质有关。像我自已是虚寒型体质，可能就奶水少，而温热型体质的可能就奶水多。
为了验证我自已的猜想，想请大家来说说自已的体质和奶水情况：
如何知道自已是何种体质有种简单的方法，看看自已的指甲，在底部中间是否有个白色的月芽，有几个，越多说明体质越热。
我自已只有两个大拇指有月芽，所以是虚寒型的。
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我奶水一直都够的,而且还挺多.BB现在7个多月了.我一个月芽儿都没有呢,我是虚寒性的.现在天天吃温补的食品,哎,月芽儿还是没长出来
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