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我也剖腹产的,宝宝百天开始原地跑,每天坚持,现在宝宝十个月了,我从144斤减到了现在的112斤,还是挺有收获的。
哦好有效果哦,我也这样, 请问楼上的一般你跑好呢
顶一下
原帖由 l8119694 于 2009-2-7 10:47 发表 哦好有效果哦,我也这样, 请问楼上的一般你跑好呢
嗯?你是问跑多久吗?我每天坚持跑一个小时呢。
我也和楼主差不多……上次和姑姐一起去浴室洗澡,我开玩笑说一跺脚肚子上的肉肉都在抖……姑姐笑得直不起腰来……
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