元旦前一天突然感冒了,鼻音很重,而且清鼻涕流个不停,随后也伴有喉咙痒,有点疼痛。我自己在书上看到了几个食疗小方法,果然见效,虽然截止到目前说话还是有点鼻音,但已经缓解好多,可供姐妹们参考呵~
治疗感冒: 1、红糖+姜片熬30分钟,成汤汁后趁热喝下,随及上床休息,待醒后焐一身汗,感冒已去一半了,呵~
治疗咳嗽: 1、冰糖+梨上锅蒸约20分钟,待冰糖化后成汁,将汤汁及梨全部吃完,连续吃两天就会有好转。
2、热水+桔子+蜂蜜。我个人比较喜欢这一种方法,一天能吃两三次都不厌烦。 把桔子一片片瓣下放至杯子中,然后倒入刚烧开的水,搅拌一下后随及放一小匙蜂蜜,口味很不错,有点茶社里桔子茶的感觉,很享受。呵!
祝孕期的姐妹都能健健康康~" />" />
再补充一句,一定要多喝水多排尿~ [ 本帖最后由 非洲蚊子 于 2009-1-4 01:26 编辑 ] |