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最近跟几个妈妈同事交流了下，似乎大家的宝宝在吃饭上都有不同程度的问题，我家猪宝吃饭还是肯吃的，但是吃的太慢，每次边看电视边吃，一半超过半个小时，饭都凉了。听同事说，这个可能也是饮食习惯方面的不好的行为，长此以往也会造成营养不均衡。于是有点小紧张，查了几段资料，好像挑食偏食啦，吃饭慢啦，少啦，都是会影响小孩子营养均衡的问题。好像大部分妈妈们都会遇到这样那样的现象，我稍微总结了下，大家都来投投票，看看现在孩子都什么情况： 1． 拒绝吃，玩食物 2． 吃饭时间过长，要超过半个小时 3． 吃的少，饭量小 4． 不喜欢吃蔬菜，水果，肉或者牛奶，拒绝吃某一类食物 5． 食物品种少，达不到每天五蔬五果 6． 无节制的进食重油类，甜品或膨化食品 7． 不喜欢咀嚼，饭菜含在嘴里不肯咽下去 8． 每餐要求同样的食物 9． 不愿吃新食物 10． 喜欢“垃圾食品”而不喜欢健康食品 11． 把零食当主食，吃了正餐就吃不下了 12． 吃饭时发脾气 我先报道下，我家猪宝 吃饭慢，不喜欢咀嚼，不愿意吃新食物。有点烦恼阿，查来查去也没什么太有用的办法。有哪位妈妈来说说什么解决办法吗。 |
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