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我有轻度宫颈糜烂，月经正常，周期28天左右，就是月经量有些少，大概半天一个卫生巾。
现在我是每天坚持在锻炼身体，每天10点半那样就睡觉，不知道吃的方面我还可以吃点什么？另外，老公还可以吃点什么？
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呵呵，我11月9日来的YJ,今天刚干净。
可以量一下基础体温配合PL试纸基本上就会成功的啦.
我基础体温量不准，早上醒来，一会忘了，一会要不就紧张，现在我改成晚上睡前量了，应该也一样的吧？
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