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[运动减肥]

跳绳与排卵

 
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231755371 楼主
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想请问姐妹们一个问题:如果从这个月排卵后开始每天跳绳,到下个月的排卵时会不会有提前或推后的影响呀?


经过了我这几个月的跳绳试验,排卵和跳绳之间应该没什么关系的,我有跳绳和没绳排卵都是准时的



[ 本帖最后由 tenry 于 2009-2-13 01:18 编辑 ]
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2
十一级宝宝 |

em37 em37 没跳过,不知道。

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3
九级宝宝 |

跳过,但没注意!em27 

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4
五级宝宝 |

不会有什么影响吧!

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5
一级宝宝 |

跳绳应该是排卵前跳吧,这个锻炼的一种不会影响排卵的吧.

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6
八级宝宝 |

排卵后,着床前也可以运动,尤其是刚pl的一两天,跳绳可以促进输卵管蠕动帮助受精卵进入子宫着床

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7
五级宝宝 |

没试过,不知道嘢

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8
十五级宝宝 |

楼主想问问你每次跳多少下?每次到想跳绳,但是没有一次能做到.

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tenry (楼主)
9
天使宝宝 |

原帖由 sydney2006 于 2008-11-2 22:34 发表 楼主想问问你每次跳多少下?每次到想跳绳,但是没有一次能做到.



我第一次跳连续跳了一百多下,也是一分钟左右。后来停了一会,又继续跳了一百多个,有点累就停了挺长时间,后来又连着跳一下停一下跳了有一两百个吧,详细的没去数。不过昨晚第二次跳后觉得右小腿好紧呀,现在还有点觉得小腿酸酸的呢。我没有设定每天要跳多少,就希望能保持每天跳上两三百下吧,也许以后跳习惯了就会不觉得累可以跳多点了呢。



[ 本帖最后由 tenry 于 2008-11-3 01:20 编辑 ]
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10
五级宝宝 |

我现在也在跳绳,每天15分钟。


不知道啥时候排卵呀!


 



[ 本帖最后由 放松心情、 于 2008-11-3 01:36 编辑 ]
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