先检查一下乳头上的奶眼是不是堵住了,如果是堵住了可以先涂一点眼膏然后再用棉签轻轻往上搽,另外一只手保持挤奶的动作(有点像挤豆豆一样)——这是之前看到一个姐妹分享她医生教的方法。
同时建议姐妹们不要过度使用吸奶器,我看医生的时候医生说,过度使用吸奶器(特别是质量差的)会刺激乳腺管壁细胞脱落,其混在奶水中很容易导致奶眼堵塞,然后就会出现硬块。
其实奶水太多的妈妈每次吸奶不需要吸得干干净净,太涨的时后吸掉一些就行了,因为人体本身就会因应宝宝的需求分泌奶水,你每次吸的干干净净的他会以为是宝宝需要这么多,所以一直分泌。如果吸奶适当,奶水是会慢慢调节到跟宝宝的需求一致的。我宝以前两个小时吃一次奶,现在4、5个小时才吃一次,如果人体自身不会调节那每天光顾吸奶就已经忙不过来拉。