最近一段时间,经常会凌晨4-5点就醒了,然后测基础体温,基本都是36.5的样子,测完后接着睡,大约7点左右闹钟响的时候,我一般会再测一次,但基础体温都在36.7-36.8左右,竟然有温差!请教，我应该以哪一个测到的基础体温为准呀？谢谢！
还有,如果4-5点上了一次厕所,回来接着睡,7点测的体温是不是就不能参考了?谢谢各位姐妹的回答!
应该是保持一个固定的时间段，随便你是早上5：00还是早上7：00，只要固定那个时间段测量就好的。我也试过，如果没有固定的话是会有温差的。大致在0.2度左右。
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我也是，6点一般在36.6，9点就有36.9-37
看来还是应该每天固定一个时间测的
不然自己都搞糊涂了
原帖由 非洲蚊子 于 2008-9-10 02:10 发表 应该是保持一个固定的时间段，随便你是早上5：00还是早上7：00，只要固定那个时间段测量就好的。我也试过，如果没有固定的话是会有温差的。大致在0.2度左右。 ...
加油哇楼主，呵～～
是啊，这个是不是要睡眠三个小时以上测得才准啊？要是4、5点上厕所了，7点测的话不是不能准了？
个人感觉去上一次厕所没关系的。
我觉得上了厕所温度会上升0.2-0.3度的
应该是保持一个固定的时间段，随便你是早上5：00还是早上7：00，只要固定那个时间段测量就好的。我也试过，如果没有固定的话是会有温差的。大致在0.2度左右。 ...
