我的不大,很多人都比平常大很多。
我觉得有影响的,一定要多喝汤,我就是汤少了,前几天直接快没奶了~~
哺乳期,特别是月子,要高脂肪、高蛋白~~
我现在天天豆浆,两天一个猪蹄子炖汤,还不错,豆浆应该不胖人的~~、
每天上午我炖一锅红小豆汤,当水喝~~
嗯。一定要多吃饭。这是营养师说的。当然汤也要多喝。
饭量比过去大,没办法得保证宝宝口粮啊
从出了月子我就很少喝油腻的汤了,每天喝海参稀饭、豆浆,黄豆十黑豆的,黑豆有收腹功效哟~~
了解,实在是每天汤喝太多了。不知道要坚持到什么时候
很饿啊,吃得和孕期一样多,但不喝汤了,喝了汤奶会太多
现在我是天天喝汤,几乎顿顿喝汤,除了早餐。但是没见能变多。。。。。。
我是生了以后,饭量立刻恢复的和没怀孕一样,不是我有意控制,而是不饿,吃不动。但是汤还是老喝的。
看来还是因人而异的,我就是不饿。勉强把汤喝下。
不常饿,喝稀饭为主.实在太忙.......