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孕妇能多吃干红枣吗？

看8000 |回6|收藏

#播种知道

star

我特别喜欢红枣的味道，前三个月没敢吃，现在过了三个月了，买了一袋，可每天只敢吃2个。总好像觉得不能多吃是吗？孕前我每天就当零食吃，要吃8-10个。

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小国王

一天不超过10颗是可以的

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jerrt82

红枣很好呀补血补气的，到后期容易贫血，吃它最好了，但是别吃太多，干红枣吃太多的话会胃不舒服的，只要不觉得不舒服就没关系。

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右儿园

晕...不能超过10颗??我今天吃了都有40颗..不会有什么问题吧?我怀孕41天了...

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gavin_nb

最佳答案

怀孕后，血液比原来增加30%，容易引起身体内热，红枣补血但燥热，体内太燥热容易引起多梦及抵抗力下降，尽量少吃一点。

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zz2nn

可以吃的，我上周去医院做产检，医生还叮嘱要多吃点红枣，最好是阿胶枣．补气补血．

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zhangcis

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