体力透支啊!

此时尽可能或活动量小点,注意适当的休息,会好!----不然后果不堪设想.

但是,现在要十分注意营养的补充.
听你所说,除日常饮食需要额外补充'孕期多种维生素"及'铁片".有贫血的症状(去医院测一下微量元素,各项达标情况).

多了解些孕期知识,就不会有恐惧.每一个成为妈妈的女人都有这样的经历.

祝你一切顺利!

咱来周期差不多，我现在身体也不太好，前天在办公室就差点晕倒。我觉得还是营养跟不上，因为胃口不好吃不进去东西，所以间量减少外出时间，一顶要有人陪/自己多爱护自己一点吧，。

怀孕后由于血容量逐渐上升，许多原本没有贫血症状的妈妈都出现了贫血的症状，特别是改变体位的时候容易头晕。久站的时候也特别容易感到疲劳甚至虚脱。
为了改变这一情况，平时外出、活动把动作放慢一些，比如上楼梯的时候，上同样级数的楼梯，在怀孕的时候你大概需要比怀孕前多一倍的时间，不然就会感到非常累，力不从心。
建议你多吃一些有营养的食物，胃口不好可以少吃多餐，树立信心，坚强一点。你一定可以孕育一个健康的宝宝。

你赶紧蹲下来很好，我头晕想往后靠柱子，摔倒了，结果跑了几次医院，BB也很受罪，B超了三次。医生建议头晕时一定要就地蹲下或坐下，拿出随身携带的含糖饮料补充血糖。另外，胃口不好一定要少吃多餐，维生素和蛋白质对BB很重要，各种肉类和蔬菜水果都要吃。